Тренировки ислама бадургова

Тренировки ислама бадургова

Базовая тренировка от Ислама Бадургова из команды Bar Bars.

Отдых между подходами 30 секунд или через партнёра. Отдых между сетами две минуты.

Данная тренировка предназначена для среднего уровня подготовки, но ее легко можно скопировать и подогнать под Ваш уровень. Количество повторений в подходе Вы выберете сами. Вот примерные критерии, по которым нужно ориентироваться:

Новичек
— подтягивания 2-5
— брусья 5-10
— отжимания от пола 5-10

Средний уровень
— подтягивания 5-10
— брусья 10-20
— отжимания от пола 10-20

Продвинутый уровень
— подтягивания 10-20
— брусья 20-30
— отжимания от пола 20-30

Все, что произошло, Вы можете посмотреть на видео, а также там есть и причина произошедшего.Теперь о том, что лично я думаю обо всей этой ситуации. Четыре дейстующих лица, хочу оценить каждого.

Итак, начнем с Артема Лобова. В этом столкновении Лобов предстал почти что трусом. Он многое наговорил про Хабиба, и когда ему прямо предъявили за сказанное, то все, что он сделал, так это: "Я такого не говорил". За такие слова, даже я, чуть со стыда не сгорел. Боже, Артем, ну зачем так позориться? Во всей ситуации, Лобов вполне мог бы выжать максимум, но он показал себя слабохарактерным. Он испугался. Да, можно говорить о том, что их было двое, а окружение Хабиба составляла толпа, но все же Артем наверняка ведь мог понимать, что вряд ли его прям там изобьют. Он мог и должен был повести себя по-другому. И я не говорю, что он должен был начать драться, пощечину от Хабиба он стерпел, да и пусть, но его слова: "Я этого не говорил" позорят его больше. Самое смешное то, что Лобов при встрече с Хабибом обещал ему оплевух надавать, но за свои слова не ответил.

Вот такой диалог состоялся у них:

Хабиб: Не говори мое имя, ты меня понял? Ты меня понял, я тебя спрашиваю? Ты говорил, что я ссыкло…

Лобов: Я не говорил такого.

Хабиб: Как не говорил, ты по радио сказал. Больше не говори такие вещи (Пощечина)».

Далее, Зубайра Тухугов. Почти весь мат, который есть на видео, идет от него. Впрегаться за друзей хорошо, конечно, но тут, на мой взгляд опять же, Зубайра перегнул. Он кричал на чеченском Исламу Бадургову, что он ". не чеченец, не мужик, и п. ас. " и еще много всякой грязи. В конце, обещал, еще что-то выяснить потом. Причем тут Бадургов, если конфликт между Лобовым и Хабибом не понятно совсем. Плюс отмечу, что все действия Зубайры в толпе, когда он не один, когда рядом есть Хабиб и все остальные. Это уже врожденное свойство, наверное. Также именно ему принадлежат слова о том, что они сейчас оставляют Лобова потому что у того бой.

Читайте также:  Современное лечение впч

Ислам Бадургов.

Человек, который просто так получил пощечину. Он ни в чем же не виноват. Насколько я понимаю, когда наехали на Лобова, именно Ислам старался за него вступиться, наверное, за это и получил. Диалог был примерно таким:

Хабиб: Ты что хочешь?

Ислам: Я ничего не хочу. (Получил пощечину)».

Надо отметить, что Ислам хоть и спортсмен, но он же не боец, и ничего вприницпе предпринять не мог. Я читал много комментариев, что он не настоящий чеченец, а раз теперь когда получил пощечину и ничего не ответил, так тем более. Так, Ислам вроде и никогда не притворялся, что для него корни что-то очень важное и гордое значат, он человек мира. В моем понимании, безобидный парень, ничего плохого никогда в сторону Хабиба не говорил. Восхищается Конором, ну так это его право. Надо судить теперь его за это? Пощечина в отношении Ислама, одна из тех вещей, которые явно можно высказать в претензию Хабибу. Также отмечу, и то, что Лобов оставил Ислама в одиночке и хотел уйти, именно в этот момент Ислам получил свою пощечину, но Лобов все же остановился, и получил затем свою оплевуху. В конце видео, уже Зубайра наезжает на Ислама, и обещает ему встретиться попозже. Сам по себе, Ислам, насколько я могу судить, хороший парень, занимается уоркаутом, один из лидеров здорового образа жизни в Казахстане. В последнее время, решил немного позаниматься мма в команде Конора.

Хабиб Нургамамедов.

Главная звезда всей истории. Я понимаю, что Хабиб на взводе, что весогонка тяжелое зантяие, все это ясно. НО, он же звезда, он самый популярный боец в России, известен во многих странах. И разве имеет право такая большая величина в спорте так себя вести. Какой пример он подает молодежи? Чтобы он делал, окажись Лобов не таким трусливым, и, допустим, оттолкнул бы Хабиба, кинулся бы в драку? Зачем все это ему было нужно? Он хочет так Конора Макгрегора на бой вызвать? Вот реально, просто представьте, Лобов втащил бы Хабиб, ну ударил бы разок например. И чтобы было бы потом?

Понимаю, что как гордому мужчине, слова Лобова могли не понравиться Хабибу, но ты же спорстмен, это же все шоу. Зачем вести себя как быдло? Ты вроде не в Дагестане находишься, да и не в Москве, или что, достал бы тогда уж оружие еще. Еще, соперников было двое, а команда Хабиба целая толпа. Ничего не напоминает?

Читайте также:  Аспаркам бодибилдинг для чего

Считаю, что таким поведением, Хабиб только сам у себя поклонников убавил. Если ты такой сильный, так зачем самоутверждаться на слабых? Это что, как-то лучше будет для тебя? Тем более, такой якобы верующий человек. Мне почему-то кажется, что отец Хабиба явно не оценит такое поведедение сына.

Сразу вспонимаются слова Александра Волкова: «Хабиб многое сделал для ММА в России, но ему будет сложно объединить всех россиян». Разве не прав Волков абсолютно? Хабиб издевался и наехал на своих, русского парня и чеченца.

После того, как я посмотрел это видео, я желаю победу Максу Холлоуэю. Считаю, что Хабиб не достоин звания чемпиона, а еще лучше, желаю ему провалить весогонку и не выйти на бой.

Но так, конечно не будет. Хабиб выйдет на бой, спокойно залежит не подготовленного Макса, и станет чемпионом.

Спортсмен Ислам Бадургов , больше известный как чеченский двойник Конора Макгрегора, пережил нападение. Неизвестные вонзили нож в шею известного спортсмена и члена команды знаменитого ирландца. К счастью, рана оказалась неглубокой и мужчина выжил.

О своём ранении Бадургов, который живёт в Дублине , впервые сообщил сам на страничке в Instagram. В комментарии к фото спортсмен, увлекающийся уличным воркаутом, сурово пообещал отмстить нападавшим, вонзившим ему нож в шею. Сейчас пострадавший уже чувствует себя лучше, и все записи об инциденте по загадочным причинам удалил.

Удалённое обращение чеченского Макгрегора к нападавшим.

Сказать, что фанаты были шокированы новостью — ничего не сказать. Пользователи социальных сетей стали строить версии, почему на спортсмена напали и кто это мог сделать. Главной причиной нападения, многие, конечно же, посчитали сходство качка с Конором Макгрегором — мол, Бадургова перепутали. Однако версия оказалась слабой, потому что без очков и нарисованных татуировок сходу перепутать спортсменов сложно.

Спортсмен уже почти здоров и уверенно держится на ногах Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети

Судя по молчанию полиции и самого Ислама, никаких заявлений в ирландские правоохранительные органы знаменитый двойник Конора не писал. Вероятнее всего, рана исключительно «боевая» и была получена во время разборок с хейтерами. И, конечно же, противники спортсмена без шишек не ушли. Об этом свидетельствуют и комментарии друга качка Артура Талепова , появившиеся в социальных сетях.

Ислам прекрасно скопировал именитого ирландца Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети

Напомним, чеченский двойник Конора Макгрегора Ислам Бадургов имеет гражданство Казахстана , где он и родился в семье переселенцев. Сейчас парень состоит в команде звёздного ирландца. Он даже участвовал в резонансном нападении Конора на автобус с бойцами UFC, среди которых был Хабиб Нурмагомедов. Кстати, некоторые предполагают, что бойца могли ранить именно из-за этого.

Читайте также:  Сильный ушиб головы последствия

Сам Конор Макгрегор признал сходство и взял спортсмена в свою команду MMA Фото: Личная страничка героя публикации в соцсети

Известен Бадургов стал после знаменитого пранк-ролика, выпущенного в июле 2017 года. Тогда Ислам вышел в образе Конора на знаменитый Венис Бич в Лос- Анджелесе . Здесь часто отдыхают спортсмены и поклонники спорта, которые немедленно признали в двойнике Макгрегора. Люди в восторге повалили к знаменитости, молодые люди молили об автографе, а девушки пищали от восторга. Невозмутимый чеченец прекрасно скопировал повадки и движения Макгрегора, что сделало сходство практически стопроцентным. Но восторга Бадургову было мало — чтобы привести публику в экстаз, он провёл перед фанатами лёгкую разминку. И, напоследок, никому не отказал в минуточке внимания, фотографируясь и раздавая автографы.

Чеченский двойник Макгрегора. Знаменитый пранк на пляже Лос-Анджелеса.Розыгрыш, в который поверили все

Люди были так взбудоражены, что даже не заметили, что их кумир стал немного ниже, и набрал лишних 25 килограммов чистой мышечной массы. После этого Бадургов приобрёл мировую известность, а ролик стал одним из самых популярных розыгрышей в истории Youtube. Только оригинальное видео набрало 26 миллионов просмотров. Сколько раз посмотрели его переводы на разные языки — не счесть. Розыгрыш был настолько удачным, что его оценил сам Конор. Сначала ирландец опубликовал видео на собственном сайте, а потом и вовсе взял двойника в команду.

Чеченский двойник Макгрегора в Нью-Йорке.Вторая часть знаменитого розыгрыша Ислама Бадургова

Понравился материал?

Подпишитесь на еженедельную рассылку, чтобы не пропустить интересные материалы:

УЧРЕДИТЕЛЬ И РЕДАКЦИЯ: АО ИД «Комсомольская правда».

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФC77-50166 от 15 июня 2012. Главный редактор — Сунгоркин Владимир Николаевич. Шеф-редактор сайта — Носова Олеся Вячеславовна.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ САЙТА: 18+

АДРЕС РЕДАКЦИИ : АО ИД "Комсомольская правда" г. Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд, д. 1/23, стр. 1 Ставропольский филиал АО ИД "Комсомольская правда" г. Ставрополь, ул. Доваторцев, 30б Ставрополь. ПОЧТОВЫЙ ИНДЕКС 355000. Контактный тел. +7 (8652) 95-11-95.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector