Топ девушек с идеальной фигурой

Топ девушек с идеальной фигурой

Телевидение, гламурные журналы, интернет – обзоры демонстрируют моделей с поистине идеальными фигурами. Девушки, глядя на навязанные стандарты стремятся к совершенству. Но сделать это не так-то просто. А между тем, мнения мужчин о женственности как минимум далеки от фантастического, а порой «отфотошопленного» образа.

Понятие «красоты» меняется от эпохи к эпохе. И то, что сегодня считается пиком популярности, завтра будет «немодным». Поэтому желание девушек подстраиваться под кратковременные тенденции необоснованно и даже глупо.

Стандарты фигуры женщин в разные времена

Изменения стандартов красоты менялось примерно раз в десять лет. Подробнее о каждом периоде в следующей таблице:

Период времени Идеальная фигура
1910-20гг. «Гипертрофированные песочные часы»: пышная грудь, округлые бедра и очень тонкая талия. Женщины буквально заковывали себя в корсеты, чтобы отвечать веяниям моды;
1920-30гг. «Девочка–мальчик»: плоская грудь, невыразительные бедра и отсутствие женственной талии. Связано с феминистическим движением;
1930-40гг. Возврат к плавным и соблазнительным изгибам. Песочные часы со стройной талией, небольшими бердами и бюстом средних размеров;
1940-50гг. «Женщина–солдат». В послевоенное время понятие привлекательности отождествлялось с крепкими и подтянутыми фигурами. На пике моды – угловатые девушки с развитым плечевым отделом и мышечной массой;
1950-60гг. «Мэрлин – Монро». Возврат к моде женственных и невысоких женщин. Девиз того времени: «Большая женщина для работы, маленькая – для любви»;
1960-70гг. «Анорексия». В моду вошли хиппи, которые протестовали против чревоугодия, нередко балуясь наркотиками. Поэтому приветствовалась экстремальная худоба. Эталон 60-ых «Твигги». Это период жестких диет и ограничений;
1970-80гг. «Нет изгибам». Семидесятые года продолжили модные тенденцию прошлого десятилетия с небольшими дополнениями. Особенно привлекательны были девушки с абсолютно плоскими животами, острыми коленками и плечами;
1980-90гг. «Барби». Начало 80-х сопряжено с волной популярности фитнес-тренировок. Теперь иметь крепкую мышечную основу не стыдно. Идеал красоты – «ноги от ушей» и подтянутая фигура без признаков жира или целлюлита;
1990-2010гг. «Беспризорники». Тяжелое время перестройки сопряжено с недостатками продуктов питания. Поэтому в моды выходят болезненно худые девушки с выступающими ребрами, и ножками – палочками. Несмотря на тщедушность на пике популярности свитера – мешки;
2000-2010гг. «Женщина-атлет». Все большее развитие спортзалов и фитнеса порождает моду на мускулистых женщин, которые не прячут свою фигуру, а подчеркивают скульптуру тела обтягивающими вещами;
2010г. – настоящее время «Объемные бедра». Это уже сегодняшний мир, женщины усиленно накачивают попу и бедра, ведь это ассоциируется с привлекательностью и красотой. Что интересно, остальные части фигуры не имеют каких-то навязанных эталонов.

Даже беря относительно короткий период – 100 лет, нетрудно удостовериться, насколько быстро менялись предпочтения мужчин относительно женской фигуры. И хорошо, если девушка стремится к совершенству в спортивных залах и с помощью правильного питания. Гораздо печальнее радикальные методы, например, пластическая хирургия.

Самое красивое тело по мнению мужчин

Прежде чем безусловно следовать идеалам мужских предпочтений, следует отдавать отчет уникальности вкусов. Ведь одним нравятся «девушки в теле», другие восхищаются хрупкостью, а третьи – боготворят «бодибилдеров».

  • Бюст. Животрепещущая тема – женская грудь. Пластические хирурги процветают, вставляя имплантаты и корректируя несовершенства. Подобный тренд – не более чем временное явление. Согласно опросам, мужчины предпочитают девушек со 2, максимум 3 размером бюста. Состоявшиеся представители сильного пола утверждают, что главное – не размер, а тонус верхней части женского тела. Более того, 64% мужчин не связали бы жизнь с женщиной, размер бюста которой превышает 4-ый. Остальные и вовсе смотрят только на форму и «подтянутость» груди. Чрезмерные объемы и дряблость кожи отталкивает 30% опрошенных;

  • Талия. Чем меньше объем талии, тем привлекательной видится женщина в глазах мужчины. Фигуры девушек «песочные часы» − одна из самых желанных. И речь идет не о пресловутых 60 см. Все гораздо тоньше. Исследователи женских форм уверены, что секрет успеха – правильная геометрия. То есть, пропорции и соотношение между талией и бедрами. Чтобы высчитать коэффициент, измеряется объем первого параметра и второго. Идеальным соотношением будет, если талия составляет 70% от объема бедер;
Читайте также:  Макслер макс моушен

  • Бедра. Округлые и пышные бедра нравятся 46% мужчин. И это связано, в первую очередь, с глубинными процессами. Если оттолкнуться от современных понятий, мужчина стремится выбрать «самую плодовитую» представительницу женского пола. Девушке с округлыми бедрами и широким тазом легче выносить и родить ребенка. Это предопределяет привлекательность женщин с внушительной нижней частью тела на уровне подсознания. Не стоит путать с жировыми отложениями. Ведь, для мужчины важны показатели здоровья будущей матери его детей;

  • Ноги. Нельзя отрицать факт повышенного интереса практически всей сильной половины человечества к длинным и ровным ножкам. Причем, независимо от роста и веса, пожелания к этой части тела женщины не подвержены никаким модным тенденциям. Опять же, это обусловлено подсознательными явлениями. Ведь, короткие ноги свидетельствуют о незрелости и неподготовленности девушки к рождению потомства. Операции по удлинению конечностей не так популярны, как увеличение груди, поскольку сопряжены со значительной сложностью проведения оперативных манипуляций и продолжительностью времени реабилитации;

  • Телосложение. А вот, что меняется со скоростью света, так это предпочтения мужчин к телосложению девушек. Худосочные и спортивные, симметричные и экстремально худые – сложно выделить предпочтительный тип, поскольку на вкус и цвет товарищей нет. Но, несмотря на модные тенденции, большинство опрашиваемых выразили антипатию к перекаченным женщинам. Гипер развитая мускулатура вызывает не самые приятные ассоциации. Мужские мнения сходятся в одном: женщина должна оставаться женщиной, с плавными изгибами, источающая нежность, и способная быть ласковой женой и матерью.

Как добиться идеальной фигуры

Ни в коем случае не стоит бежать в клинику для увеличения или уменьшения параметров. Спорт, правильное питание, грамотный уход за телом – вот составляющие секрета успешности женщины. Существуют тысячи узконаправленных физических комплексов, помогающих исправить непропорциональные части фигуры.

А еще нельзя упускать важность самосознания женщины. Чувствуя себя привлекательной и желанной, на подсознательном уровне девушка является таковой. Что говорить, даже правильная осанка способна мгновенно поменять внешний вид.

Сегодня индустрия нарядов позволяет скорректировать симметрию фигуры. Пользуясь советами стилистов и классными модными вещами, не трудно подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки.

Ну и самое главное – не стоит зацикливаться на недостающих или лишних сантиметрах. В конце концов, это не так важно, как характер, интеллект, общительность и позитивное отношение к жизни. Никому не интересна «шикарная упаковка» без содержательной начинки.

На экранах телевизоров мы ежедневно видим актрис, певиц и моделей с совершенными фигурами. Добиться завидного идеала для многих из них непросто. Диеты, многочасовые тренировки, иногда даже операции. И все это для обладания идеальными параметрами. Мы провели социологический опрос с целью выяснить, кто же из современных зарубежных звезд, на взгляд наших читателей, обладает самой идеальной фигурой. Предлагаем вашему вниманию топ 15 самых красивых фигур звезд.

На 15 месте американская певица, актриса, танцовщица Бейонсе

  • Возраст: 35 лет
  • Рост: 168 см
  • Вес: 64 кг
  • Параметры: 90-64-102

Для поддержания прекрасной фигуры Бейонсе регулярно сидит на диете, правильно питается и ежедневно занимается фитнесом и танцами.

На 14 месте располагается американская актриса, фотомодель, светская львица Ким Кардашьян

  • Возраст: 36 лет
  • Рост: 158 см
  • Вес: 56 кг
  • Параметры: 92-68-102

Ким от природы наделена весьма пышными формами, поэтому ей приходится стараться, чтобы держать тело в тонусе. Она ежедневно занимается спортом, придерживается диеты и ограничивает себя в сладком.

13 место занимает южноафриканская супермодель, одна из ангелов Victoria’s Secret Кэндис Свэйнпоул .

  • Возраст: 28 лет
  • Рост: 175 см
  • Вес: 54 кг
  • Параметры: 84-59-88

Идеальную стройную фигуру девушка поддерживает тренировками в тренажерном зале, йогой и боксом. Благодаря прекрасной генетике, ей не приходится придерживаться строгих диет.

На 12 месте находится американская актриса, певица, танцовщица, модельер и продюсер Дженнифер Лопес .

  • Возраст: 48 лет
  • Рост: 164 см
  • Вес: 55 кг
  • Параметры: 88-69-100

Для того чтобы поддерживать свои аппетитные формы, но не набирать "лишнего", Дженнифер интенсивно занимается с личным тренером, танцует и придерживается дробного питания.

На 11 месте находится мексико-американская актриса, режиссер, продюсер и певица Сальма Хайек .

  • Возраст: 50 лет
  • Рост: 157 см
  • Вес: 52 кг
  • Параметры: 95-63-94
Читайте также:  Белки где содержатся больше

Чтобы поддерживать красивую фигуру, Сальма периодически соблюдает специальную диету, пьет много воды и занимается спортом (силовые тренировки танцы, плаванье).

На 10 месте расположилась американская актриса Холли Берри .

  • Возраст: 50 лет
  • Рост: 169 см
  • Вес: 56 кг
  • Параметры: 91-64-92

Чтобы в возрасте 50 лет и с наличием двух детей иметь фигуру юной девушки, мало одной хорошей генетики. Холли регулярно занимается в тренажерном зале и строго следит за своим питанием.

9 место пьедестала почета принадлежит певице и актрисе Рианне .

  • Возраст: 29 лет
  • Рост: 173 см
  • Вес: 60 кг
  • Параметры: 90-62-92

Держать себя в форме Рианне помогают регулярные занятия пилатесом, танцами, карате и силовые тренировки с личным тренером. кроме того, звезда периодически сидит на диетах.

8 место наши читатели присудили американской актрисе и фотомодели Меган Фокс .

  • Возраст: 31 год
  • Рост: 163 см
  • Вес: 52 кг
  • Параметры: 86-56-86

Меган признается, что во многом обязана своей прекрасной фигурой пилатесу, а голодом она себя не морит.

На 7 месте — американская киноактриса и певица Скарлетт Йоханссон .

  • Возраст: 32 года
  • Рост: 162 см
  • Вес: 55 кг
  • Параметры: 94-63-93

Скарлетт не очень любит кардионагрузки, поэтому бегает и занимается в фитнес-клубе только по необходимости. Зато она старается сбалансированно питаться. На ее столе всегда овощи, фрукты и постное мясо. Хотя иногда она может позволить себе чизбургер или мороженое.

6 место у американской актрисы, певицы, модели Сиары .

  • Возраст: 31 год
  • Рост: 175 см
  • Вес: 60 кг
  • Параметры: 92-66-96

Для поддержанию хорошей формы Сиара правильно питается, соблюдает строгую диету, занимается с личным тренером и хореографом.

5 место занимает колумбийская певица, модель и хореограф Шакира .

  • Возраст: 40 лет
  • Рост: 158 см
  • Вес: 48 кг
  • Параметры: 91-60-89

Сохранять хорошую фигуру Шакире помогает здоровое питание и постоянные разнообразные тренировки (тренажерный зал, танцы, теннис, плаванье, баскетбол).

На 4 месте — американская актриса Джессика Альба .

  • Возраст: 36 лет
  • Рост: 169 см
  • Вес: 55 кг
  • Параметры: 88-60-88

Джессика правильно питается, ест часто маленькими порциями. Кроме того, занимается в тренажерном зале.

3 место в рейтинге занимает Адриана Лима — бразильская супермодель, одна из ангелов Victoria’s Secret.

  • Возраст: 36 лет
  • Рост: 178 см
  • Вес: 55 кг
  • Параметры: 86-61-89

Имея двоих детей, Адриана все время находится в прекрасной форме. Супермодель признается, что старается "есть продукты в чистом виде", соблюдает специальную диету и пьет много воды. Кроме того, она танцует сальсу, занимается пилатесом и силовыми тренировками.

На 2 месте Николь Шерзингер — американская певица, танцовщица, актриса, модель.

  • Возраст: 39 лет
  • Рост: 165 см
  • Вес: 55 кг
  • Параметры: 89-61-91

Девиз в питании красавицы Николь — "Все в меру". Она отдает предпочтение здоровой пище и регулярно занимается йогой и силовыми тренировками.

И, наконец, 1 место нашего рейтинга по мнению читателей, должна занимать английская актриса и фотомодель Келли Брук .

  • Возраст: 37 лет
  • Рост: 168 см
  • Вес: 57 кг
  • Параметры: 98-64-92

Келли занимает второе место после Мерлин Монро среди женщин с самыми сексуальными формами в истории кино. Свою фигуру она поддерживает здоровым питанием и активным образом жизни (работа в саду, плаванье, езда на велосипеде).

Все девушки нашего топа, безусловно, обладают прекрасными фигурами и достойны первого места. Несмотря на разные параметры фигур, все они признанные красавицы.

Если ваше мнение рознится с результатами нашего опроса или, на ваш взгляд, в нашем топе не хватает других красавиц с идеальными пропорциями, поделитесь своими соображениями в комментариях.

Очень сложно найти женщину полностью довольную своей фигурой. Обычно, они сами придумывают себе различные комплексы, с которыми потом пытаются бороться. И оказывается в большинстве случаев зря! Как показали опросы среди мужчин, мало кому из них нравятся очень худые девушки-модели. Так как же выглядит самая красивая женская фигура в мире? И есть ли такая?


Самые красивые фигуры девушек

Большинство мужчин красивой называют фигуру с выпуклостями. Психологи нашли этому объяснение в том, что так мужчины подсознательно выбирают себе партнершу с крепким здоровьем и способностью к воспроизведению потомства. Поэтому не удивительно, что наиболее привлекательной считается фигура «песочные часы».

Читайте также:  Какие мышцы укрепляет велосипед


В след за «песочными часами» идут миниатюрные девушки невысокого роста. Мужчин они привлекают своей утонченностью и трогательностью. Их на подсознательном уровне хочется оберегать.


А вот всем известные параметры 90-60-90 оказались только на 3 месте среди мужских предпочтений. Конечно, такая фигура является гармоничной. У таких девушек стройная фигура, слегка выдающиеся бедра и средняя грудь.

Меняющиеся стандарты красоты

Если углубиться в историю прошлого века, то можно увидеть насколько изменчивыми являются стандарты красоты. Помните, как все женщины стремились быть похожими на любимицу мужчин – Мерлин Монро. А ее пропорции были 92-60-86. И это при росте всего 158 см.


Немного позже идеалом красоты считалась Лесли Хорнби и ее параметры 80-53-80 с ростом 170 см. Именно она является наиболее близкой к современному эталону красоты.


В 80 годы прошлого века кумирами миллионов стала певица Мадонна с параметрами 90-60-86 при среднем росте.


Сегодня стандарты красоты изменились и все хотят быть похожими на Анджелину Джоли – высокую девушку с фигурой «морковка», у которой широкие плечи и при этом достаточно узкие бедра. Именно женщин с таким типом фигуры сегодня принято называть самыми красивыми.


Как утверждают сами мужчины – в женской фигуре их привлекают не объемы, а пропорциональность и эстетичность. Так исследователи определили, что большинство представителей сильного пола наиболее красивыми считают талию – 75 см и бедра – около 100 см. При этом предпочтительный объем груди у каждого свой, но для большинства идеальным является 3 размер.

Самые красивые звездные фигуры

Как видите, примером для подражания в любое время выступали известные люди. Среди современных звезд идеальными фигурами обладают:

Николь Шерзингер

36-ти летняя красотка при росте 165 см имеет вес 52 кг и параметры 89-61-90 см. Ради этого Николь придерживается здорового образа жизни и правильного питания. 3 раза в неделю она занимается с личным фитнесс-тренером.


Скарлетт Йоханссон

30-ти летнюю американскую актрису многие называют обладательницей идеальной фигуры. При росте 164 см, она весит 54 кг. Ее параметры 94-63-95 см. Чтобы достичь их актриса придерживается сбалансированной диеты и не утруждает себя изнурительными тренировками в спортзале.


Джессика Альба

При росте 169 см, красотка весит 55 кг и может похвастаться параметрами 90-62-91 см. Чтобы поддерживать себя в форме Джессика 4 раза в неделю изнурительно тренируется в фитнесс-центре, а во время обеда съедает всего половину порции.


Моника Белуччи

В свои 50 лет актриса может похвастаться параметрами 92-65-97 см, при росте 176 см и весе в 65 кг. Моника утверждает, что это является следствием ее активного образа жизни. Чтобы привести себя в форму перед съемками, она отказывается от сладкого и мучного.


Холли Берри

46-ти летняя красотка вот уже несколько десятилетий не сходит с пьедестала самой красивой женщины мира. При росте 177 см, ее вес равен 55 кг, а параметры – 90-59-91 см. За своим питанием Холли следит не только ради таких параметров, но и еще потому, что она страдает диабетом.


Подчеркиваем красоту фигуры

Часто под воздействием глянцевых журналов и картинок с телеэкранов, женщины недооценивают свою фигуру. И прячут достоинства своей фигуры, недооценивая ее преимущества. А ведь чтобы подчеркнуть их и скрыть, то, что является неидеальным достаточно просто правильно подобрать свой гардероб.

Привлечь внимание к красивой груди помогут корсеты и рубашки с V-образным вырезом.


Сделать акцент на осиной талии помогают ремешки и пояса, юбки и брюки с завышенной талией.


Подчеркнуть красивые бедра помогают юбки с заниженной талией и ярким декором.


Обладательницам длинных и стройных ног нужно выбирать облегающие платья или юбки и короткие шорты.


Экспериментируйте со своей одеждой и помните – каждая из нас идеальная и неповторимая!

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector