Шагомер на руку без телефона

Шагомер на руку без телефона

Браслет шагомер на руку нужен не только спортсменам для постановки целей, но и просто пользователям для мотивации к активной деятельности. 👉 Мы расскажем, как выбрать устройство для подсчета шагов, какие бывают их виды, а также выделим лучшие и самые точные шагомеры в фитнес-браслете и телефоне. 👍

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Как выбрать

Перед тем, как выбрать шагомер, вы должны определиться, как вы хотите носить устройство. Для начала разберемся, какие виды существуют.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Разделяют три типа:

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

  1. Механический (самый первый, устаревший вид)
  2. Электромеханический (носится непосредственно на теле для точных показателей)
  3. Электронный (самый точный и качественный)

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Безусловно, с развитием технологий в устройства внедряется электронный шагомер: браслет на руку, часы, телефон или клипса – любой удобный для вас вариант может содержать в себе счетчик для подсчета шагов.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Выбирая подходящий вариант, нужно учитывать, насколько важным для вас является контроль пройденных шагов. Если вы обычный офисный работник и мотивируете себя на большее количество времени для ходьбы, то сойдет обычный смартфон с акселерометром и предварительно установленной программой (какую выбрать читайте ниже).

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Если же вы серьезно относитесь к отслеживанию шагов, например, занимаетесь спортом или пешими прогулками, вы должны использовать специально разработанное устройство, которое постоянно находится на теле. К таким относятся, например, часы-шагомер с пульсометром или наручный шагомер в виде браслета.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

Самое интересное, что в век технологий устройства для подсчета шагов наделены не только конкретной функцией отслеживания движения ваших ног. В одном небольшом гаджете вы можете получить массу дополнительных данных: от подсчета калорий до сердечного ритма и от пройденного расстояния до автоматического распознания бега и ходьбы.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Рейтинг шагомеров

Предлагаем вашему вниманию рейтинг шагомеров для лучшего понимания, что они из себя представляют, какие из них лучшие и сколько стоят.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Для обзора мы подобрали самые точные модели в профессиональных устройствах и фитнес-браслетах, а также предлагаем рассмотреть приложения для подсчета шагов, которые вы можете установить в свой телефон.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Самые точные

Среди современной спортивной продукции можно выделить несколько самых востребованных и точных шагомеров. Например, от японской компании OMRON, известной производством качественных медицинских товаров для дома и медицинского использования, и китайского производителя Torneo, выпускающего тренажеры и аксессуары для фитнеса.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

OMRON HJ-005

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Omron HJ-005 — это простое в использовании и практичное устройство для отслеживания количества шагов, пройденных за определенный период. Точность данных составляет ± 5%, поэтому мы определили этот шагомер в рейтинг лучших.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Устройство имеет большой ЖК-дисплей для просмотра всех статистических данных. Регулируемый переключатель чувствительности используется для учета вашей манеры ходьбы и длины шага. Чтобы следить за своим прогрессом, нужно пристегнуть прибор к талии ремнем или прикрепить к краю кармана. Главное, чтобы шагомер находился перпендикулярно земле.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

HJ-005 — это легкое, простое, но очень эффективное устройство, с помощью которого вы можете точно отслеживать свою ходьбу.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —> Стоимость шагомера Omron HJ-005 — около $20.

Torneo A-947S

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Шагомер Torneo – исключительно для счета шагов и дистанции. Он настраивается индивидуально под каждого пользователя. Достаточно ввести свои данные, такие как рост и вес, и прибор будет автоматически высчитывать длину шага и точно определять количество пройденных шагов.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Вся информация будет видна на экране с подсветкой:

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

  • Шаги
  • Дистанция
  • Сжигаемые калории
  • Скорость движения

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Для настройки в устройстве есть 4 кнопки, а крепится он с помощью клипсы на поясе. Также гаджет можно положить и в карман, но главное, чтобы он принял положение, перпендикулярное земле.

p, blockquote 20,0,1,0,0 —> Torneo A-947S продается по цене около $15.

Beurer SpeedBox II

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Шагомер на ногу Beurer SpeedBox II – это небольшой счетчик, который крепится на обувь, поэтому он идеально подойдет для бега. Прибор имеет защиту от брызг и предлагает множество возможностей:

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

  • Прочное и надежное крепление для кроссовок, без надобности развязывать шнурки
  • Непрерывная запись ускорения ног в двух измерениях
  • Безотказная цифровая передача данных
  • Определяет дату пробега, фактическую скорость и рассчитанную целевую скорость
  • Измерение расстояния в км
  • Возможность переключаться между км/ч (миль/ч) и км/мин (миль/мин)
  • Калибровка в соответствии с индивидуальным стилем бега
  • Совместим с цифровыми пульсометрами Beurer
  • Срок службы батареи до 200 ч тренировки

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Как работает шагомер в фитнес-браслете

Выбирая носимый гаджет для своих тренировок, вам наверняка станет интересно, как работает шагомер в фитнес-браслете и как считает шаги.

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Фитнес-трекеры получают данные от инерциальных датчиков на базе микроэлектромеханических систем (MEMS), которые анализируются программным обеспечением для подсчета шагов. На основе MEMS используются акселерометры для обнаружения мельчайших движений, которые переводятся в шаги (а в более продвинутых спортивных браслетах — в упражнения).

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

Если вы используете фитнес-трекер или часы с активированным позиционированием, GPS отследит маршрут, по которому вы бежите или пройдете, а затем переведет это расстояние в шаги. Обычно это самый точный способ записи шагов, но шагомер с GPS доступен только в дорогих моделях и требует сотовой связи.

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

Теперь вам понятен принцип работы шагомера в фитнес-браслете.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Браслеты-шагомеры на руку

Предлагаем рассмотреть несколько моделей с их особенностями и возможностями, чтобы понять, какой самый хороший, какой выбрать и сколько стоит шагомер на руку.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —> adsp-pro-1 —>

GSMIN WR22

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

GSMIN WR22 — это браслет-шагомер с пульсометром и измерением давления, предлагающий полный функционал для контроля физической активности и предоставляющий все оповещения смартфона прямо на запястье.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

На дисплее всегда отображен счетчик шагов, поэтому отслеживать их количество будет легко и удобно. Трекер уведомляет о том, что пора время двигаться, если пользователь долго находится в неподвижном или сидячем положении.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Кроме того, WR22 проводит мониторинг сна для общей картины состояния организма. Это будет очень полезным тем, кто много двигается или занимается пробежками, ведь хороший ночной сон – залог бодрости и сил днем.

Читайте также:  Сколько инсулина колоть в день

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Отличие от аналогов:

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

  • измеряет давление и пульс
  • совместимость с техникой на ОС Android и iOS
  • емкость аккумулятор 90 мАч
  • высокий уровень влагозащиты: IP68

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

Honor Band 5

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

Honor Band 5 имеет точный шагомер, пульсометр для измерения частоты сердечного ритма и возможность определения уровня кислорода в крови. Информация четко видна на большом ярком дисплее.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

Автоматическое отслеживание активности позволяет распознавать различные виды физической деятельности, в которые входят:

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

Он также имеет технологию Sleep Tracker с функцией TruSleep, которая предлагает персональные рекомендации по сну.

p, blockquote 41,1,0,0,0 —>

Уведомления о вызове и сообщении с функцией отключения звука делают это устройство удобным и полезным.

p, blockquote 42,0,0,0,0 —> Band 5 является одним из самых бюджетных устройств, а шагомер Хонор точно подсчитывает шаги. Продается спортивный браслет по цене $38.

Samsung Galaxy Fit

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

Samsung Galaxy Fit предлагает массу преимуществ. Кроме того, что этот фитнес-трекер безошибочно считает количество шагов, он рассчитывает расстояние, меряет пульс и отслеживает сон.

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

Его гладкий, обтекаемый дизайн достаточно универсален, чтобы носить как в спортзале, так и во время прогулок или активного отдыха. Уведомления смартфона выступают приятным дополнением ко всем функциям устройства, которое отлично подойдет пользователям, которые любят активный образ жизни.

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

Кроме подсчета шагов этот браслет можно использовать в бассейне и вести статистику тренировок не только по бегу, но и по плаванию.

p, blockquote 46,0,0,0,0 —>

На дисплее вы можете легко перемещаться по виджетам, которые предлагают важную информацию:

p, blockquote 47,0,0,0,0 —>

  • Счетчик шагомера
  • ЧСС
  • Калории
  • Расстояние
  • Упражнение (выбранная тренировка)
  • Сон
  • Погода
  • Уровень стресса

p, blockquote 48,0,0,0,0 —>

Существует и ряд дополнительных виджетов, которые вы можете включить в меню трекера: потребление кофеина и воды, календарь, секундомер и таймер.

p, blockquote 49,0,0,0,0 —> Фитнес-браслет с пульсометром и шагомером Galaxy Fit на момент написания статьи имеет стоимость $100.

Beurer AS80

p, blockquote 50,0,0,0,0 —>

Браслет Beurer AS80 находится в бюджетном сегменте, поэтому если вы непрофессиональный спортсмен или бегун, то учтите, что данные о шагах будут с небольшой погрешностью. Это устройство рассчитано на пользователей, которые не готовы платить высокую цену за безукоризненные показатели счетчика и им достаточно знать, сколько в целом они двигаются.

p, blockquote 51,0,0,0,0 —>

AS80 может выступать как шагомер на руку для пенсионеров. В этом случае не нужна высокая точность счетчика, а браслет благодаря своей легкой конструкции практически не ощущается на руке и удобен при носке.

p, blockquote 52,0,0,0,0 —>

Устройство работает в паре с приложением HealthManager, где можно просмотреть статистику активной деятельности и сна. Кроме шагомера в гаджете имеются датчики, с помощью которых подсчитывается расстояние, определяется активность и потребление калорий. Также проверяется достижение цели ежедневных упражнений.

p, blockquote 53,0,0,0,0 —> Цена устройства — $73.

GSMIN WR41

p, blockquote 54,0,0,0,0 —>

Фитнес-браслет для измерения давления и шагомер в одном устройстве – это WR41 от компании GSMIN. Он подойдет пользователям любой возрастной категории. Владельцу дается возможность внести свои персональные настройки в приложение, которое устанавливается в смартфон. Благодаря индивидуально настроенным параметрам трекер точно высчитывает количество пройденных шагов и преодоленное за день расстояние.

p, blockquote 55,0,0,0,0 —>

Кроме шагомера гаджет предлагает такие полезные функции:

p, blockquote 56,0,0,0,0 —>

  • Замер пульса
  • Измерение артериального давления
  • Отслеживание качества и времени сна
  • Подсчет калорий
  • Контроль насыщения крови кислородом
  • Напоминания о том, что пора двигаться

p, blockquote 57,0,0,0,0 —>

Все данные, собранные устройством, поступают в приложение, обрабатываются программным обеспечением и выводятся в виде статистики.

p, blockquote 58,0,0,0,0 —>

Помимо спортивного функционала и подсчета шагов на дисплее WR41 отображаются оповещения о поступивших на смартфон звонках и сообщениях.

p, blockquote 59,0,0,0,0 —>

p, blockquote 60,0,0,0,0 —>

Шагомеры в телефон

Кроме способа измерить шаги, используя наручный шагомер с пульсометром или специальный прибор-шагомер на руку, пояс или обувь, существует вариант подсчета и с помощью программ в телефоне.

p, blockquote 61,0,0,1,0 —>

Рассмотрим популярные приложения, которые пользуются спросом у пользователей.

p, blockquote 62,0,0,0,0 —>

Runtastic

p, blockquote 63,0,0,0,0 —>

Приложение Runtastic для iPhone и Android девайсов поможет отслеживать забеги, пешие и велосипедные прогулки, а также прочие тренировки.

p, blockquote 64,0,0,0,0 —>

Программа распознает различные виды активности:

p, blockquote 65,0,0,0,0 —>

  • Бег
  • Бег трусцой
  • Езда на велосипеде
  • Занятия фитнесом

p, blockquote 66,0,0,0,0 —>

Пользователь может делиться своими достижениями, ставить личные цели и присоединяться к различным спортивным соревнованиям.

p, blockquote 67,0,0,0,0 —>

С Runtastic Running для мониторинга бега вы сможете увидеть данные о своих тренировках:

p, blockquote 68,0,0,0,0 —>

  • Шаги
  • Дистанция
  • Время
  • Скорость
  • Высота
  • Сожженные калории
  • Маршрут на карте с планированием

p, blockquote 69,0,0,0,0 —>

Во время занятий пользователь получает рекомендации от голосового тренера, например, о том, что нужно ускориться или наоборот – сбавить темп.

p, blockquote 70,0,0,0,0 —>

Premium версия с расширенными возможностями подойдет для истинных любителей бега, которые по достоинству оценят возможности приложения.

p, blockquote 71,0,0,0,0 —>

Скачать программу Runtastic можно в App Store или Google Play.

p, blockquote 72,0,0,0,0 —> adsp-pro-1 —>

Pacer

p, blockquote 73,0,0,0,0 —>

В бесплатном приложении Pacer шагомер показывает ежедневное количество шагов, а также здесь имеется счетчик сожженных калорий, выводится время активной деятельности, вес и даже кровяное давление. Также можно просмотреть маршруты тренировок на карте.

p, blockquote 74,0,0,0,0 —>

Вам не потребуется специальное оборудование, нужно просто установить программное обеспечение в свой телефон. Кроме того, пользователю дается возможность интегрироваться с MyFitnessPal, Fitbit или Apple Health для более точной регистрации ежедневных уровней калорий.

p, blockquote 75,0,0,0,0 —>

Любые данные о весе или активности, собранные в Pacer, могут быть легко опубликованы в учетных записях вышеупомянутых приложений.

p, blockquote 76,0,0,0,0 —>

Здесь нет никаких расширенных функций или отслеживания видов спорта. Pacer – узконаправленное программное обеспечение для автоматического подсчета шагов и калорий. Для повышения точности счетчика шагомера есть необходимость отрегулировать его чувствительность.

p, blockquote 77,0,0,0,0 —>

Усилить мотивацию поможет присоединение к группе участников, чтобы длиться своими результатами и наблюдать за достижениями других пользователей.

p, blockquote 78,0,0,0,0 —>

Приложение Pacer можно скачать в App Store или Google Play.

Читайте также:  Йогурт в блендере рецепты

p, blockquote 79,0,0,0,0 —> adsp-pro-1 —>

Выводы

Если вы любите много ходить или заниматься бегом и вам важно, сколько вы прошли шагов, наш рейтинг шагомеров вам поможет выбрать самый лучший шагомер на руку в виде браслета или специальный счетчик на ногу или одежду. Мы собрали отзывы пользователей, на основе которых составили топ моделей.

p, blockquote 80,0,0,0,0 —>

Следует обращать внимание на то, что некоторые устройства требуют персональной настройки, чтобы предоставить самые точные данные.

p, blockquote 81,0,0,0,0 —> p, blockquote 82,0,0,0,1 —>

Пишите в комментариях, возможно, знаете другие модели. Напишите название и мы их рассмотрим, а возможно и добавим.

Чтобы поддерживать здоровье, врачи советуют ежедневно делать по 5000-10000 шагов. Особенно это важно для пожилых людей: прогулки сохраняют подвижность суставов, стимулируют правильную работу сердца, сосудов. Контролировать активность помогает шагомер – специальный прибор, внутри которого стоит датчик. Он анализирует движение во время ходьбы и выводит данные на экран – свой или связанного устройства: телефона, планшета.

Зачем нужен шагомер пожилым людям

Ходьба полезна в любом возрасте, но пенсионерам ее следует дозировать. Это важно для тех, кто перенес инсульт, инфаркт, восстанавливается после травмы. Таким людям врачи советуют делать всего 3000 шагов в сутки со скоростью 60-70 за минуту. Контролировать показатели и следить за уровнем нагрузки, чтобы не навредить организму, помогает шагомер.

Основные и дополнительные функции фитнес-браслета

Шагомеры для пожилых людей выпускают в форме трекеров – устройств, которые выполняют сразу несколько задач. Они контролируют ходьбу при помощи подсчета колебаний встроенного маятника или датчика. Кроме количества шагов такие приборы показывают двигательную активность, могут измерять давление, пульс, считать затраченные калории. Среди дополнительных функций встречаются: умный будильник, напоминание о том, что нужно выпить воды, анализ сна.

Двигательная активность

  • Анализ ходьбы. Устройство показывает длину шага, темп, дистанцию в километрах или милях.
  • Статистика активности. Шагомер выводит на экран график движения за неделю или месяц.
  • Электронный тренер. Когда пенсионер долго сидит, прибор издает звук или вибрирует, стимулируя к активности.
  • Выбор тренировки. Фитнес-браслет контролирует интенсивность нагрузки, подсказывает, когда ее снизить или повысить.

Количество затраченных калорий

Чтобы считать их правильно, прибор должен иметь свое хорошее программное обеспечение, либо его нужно подключить к смартфону или компьютеру. Количество сожженных во время ходьбы калорий зависит от комплекции человека (веса, роста), интенсивности тренировки. Если устройство не использует эти данные, а считает энергозатраты только на основе количества пройденных шагов, скорости ходьбы, полученный показатель далек от правды.

Измерение давления и пульса

Полезная функция для пенсионеров, особенно имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой. Прибор считывает данные через специальный датчик, который должен соприкасаться с кожей запястья или безымянного пальца. Точность показателей не идеальная, но для контроля состояния ее хватает.

Как выбрать хороший счетчик шагов для пожилого человека

  • Экран. Он должен быть большим, с крупными цифрами, подсветкой. Желательно, чтобы экран не бликовал на солнце.
  • Чувствительность датчика. Многие пенсионеры ходят медленно, тихо, шаркают ногами. Не все шагомеры такое движение отслеживают, поэтому могут показывать неверные данные.
  • Питание. Аккумулятор требует подзарядки, часто от компьютера (USB-кабель). Батарейки служат дольше, но их нужно менять.
  • Место крепления. Удобнее носить прибор на запястье, но его придется снимать перед контактом с водой. Шагомер, который цепляют на пояс (ремень, карман), может мешать при ходьбе.
  • Функции. Чем их больше, чем выше стоимость устройства. Если пожилой человек не занимается спортом, не бегает, ему хватит простой модели.

Лучшие шагомеры для пенсионеров

В ТОП -5 попали самые удобные, по отзывам, наручные и поясные приборы из бюджетного и среднего (до 4000 руб.) ценовых сегментов. Чтобы выбрать подходящий прибор, определитесь с назначением устройства и функциями, которые собираетесь использовать. Все модели можно заказать через интернет или купить оффлайн.

Barry Fit C120

Яркий недорогой наручный шагомер с черно-белым дисплеем, предназначен для ношения на запястье. В комплекте есть 2 силиконовых чехла (розовый, салатовый) и 2 ремешка тех же оттенков на выбор. Прибор не боится падений, защищен от воды, но в душ с ним ходить не стоит. У экрана есть подсветка, а информация на нем располагается в 2 ряда: вверху – количество шагов, внизу – время. Управляют прибором с помощью кнопок, которые находятся справа и слева.

Кроме количества шагов устройство оценивает дистанцию прогулки, объем потраченных калорий. Делает оно это с помощью трехмерного датчика. Встроенная память хранит результаты за 30 дней, по необходимости их можно переносить на компьютер. Кабель USB идет в комплекте вместе с батарейкой CR2025, заряда которой хватает на 6-12 месяцев.

Цена

Преимущества:

  • с большого экрана удобно читать цифры;
  • кнопки нажимаются мягко;
  • много дополнительных аксессуаров в комплекте;
  • почти не ощущается на руке (вес – 100 г).

Недостатки:

  • оттенки яркие, не всем нравятся;
  • счетчик калорий работает с большими погрешностями.

Smarterra Fitmaster Run

Недорогой шагомер для пенсионеров в формате браслета на черном или белом силиконовом ремешке, имеет монохромный экран, работает от батареи типа LR44. Она служит до года, потому что устройство потребляет очень мало энергии. Корпус пластиковый, черного цвета, вместе с ремешком весит всего 25 г. По отзывам, шагомер не ощущается на запястье даже при длительном ношении.

Прибор измеряет пройденную дистанцию, может работать как цифровые часы, секундомер. Благодаря высокой чувствительности датчика, шагомер уловит даже тихие шаркающие шаги пенсионера. Устройство подходит для прогулок. Среди функций есть подсчет калорий, но, чтобы получить точные данные, придется подключить прибор к смартфону и записать рост, вес.

Цена

Преимущества:

  • есть сменные ремешки;
  • точно считает шаги;
  • не требует связи со смартфоном;
  • имеет богатый функционал.

Недостатки:

  • при ярком солнце цифры на экране бликуют;
  • экран маленький, не подходит людям с плохим зрением.
  • ремешок быстро рвется.

Omron HJ-005

Один из самых бюджетных шагомеров для пенсионеров с богатым набором функций. Прибор носят на поясе – сзади для этого есть крепкая широкая клипса. Экран прямоугольный, большой, монохромный, вмещает 5 крупных цифр. Рядом с ним находится механическая кнопка сброса данных. Корпус из пластика с защитной крышкой не боится влаги, а вот ронять его не стоит: может не выдержать удара. Прибор очень легкий (24 г), компактный: 63,5*36,3 мм.

Работает шагомер от батарейки типа LR43, энергии потребляет мало, менять элемент питания нужно раз в 9-12 месяцев. Чтобы показания были точными, прибор нужно носить на поясе или на краю верхнего кармана: в сумке он будет хуже считывать движения. В инструкции написано, как отрегулировать устройство под свой шаг, вес. После калибровки настройки лучше не трогать.

Читайте также:  Вредно ли жареное без масла

Цена

Преимущества:

  • не ощущается при движении;
  • защищен от случайного сброса;
  • только необходимые функции;
  • пенсионеру легко разобраться в настройках без помощи со стороны;
  • датчик улавливает шаркающую и медленную ходьбу.

Недостатки:

  • нужна отвертка, чтобы заменить батарейку.

Omron HJ-325

Хороший шагомер для пенсионеров от известной компании, выпускающей медицинские товары. Прибор есть в продаже в аптеках, магазинах цифровой техники. 3D-сенсор не только считывает шаги во время ходьбы, но и разделяет их по интенсивности. В данных отдельно можно видеть обычную активность и аэробную (с высокой нагрузкой). Устройство выпускают в пластиковом корпусе, который имеет 3 цвета: черный, белый, темно-синий.

Экран крупный, монохромный. Для управления данными под ним находятся 3 механические кнопки. Носить шагомер можно как на руке (ремешок идет в комплекте), так и в кармане или на шее – точность измерений от этого не страдает. Батарейки CR2032 в приборе хватает на 3-5 месяцев постоянной работы. Крышка, закрывающая ее, надежно блокируется рычажком.

Цена

Преимущества:

  • сенсор имеет высокую точность;
  • батарейку легко менять;
  • цифры крупные, хорошо читаются;
  • легко настраивается;
  • корпус выдерживает падения, удары.

Недостатки:

  • медленную ходьбу считает с ошибками;
  • режим активности нужно включать принудительно.

Beurer PM18

Пульсометр с функцией шагомера от немецкого производителя может заменить классические часы: так покупка становится бюджетной даже для пенсионера. Корпус прибора сделан из крепкого пластика стального цвета, углы защищены резиновыми накладками, которые соединяются с ремешком. Экран черно-белый, внизу крупные цифры отображают время в 24-часовом формате, вверху мельче указаны дата и день недели.

Устройство считает количество шагов и их величину, пройденное расстояние, длительность активности (данные стираются каждый день), скорость ходьбы текущую и среднюю за сутки. Прибор отлично подойдет для тренировок в зале и на улице: он не боится высокой влажности, пота, имеет высокую чувствительность. Чтобы измерить пульс, нужно прикоснуться пальцем к сенсору – постоянного считывания этого показателя нет.

Цена

Преимущества:

  • есть много настроек;
  • при нажатии кнопок срабатывает сигнал;
  • дисплей подсвечивается;
  • сенсор считывает даже тихие шаги;
  • зона тренировок (пульсовая) настраивается индивидуально.

Недостатки:

  • без помощи пенсионеру будет сложно разобраться с прибором.

Видео

Большинство трекеров используют после соединения с другим прибором, но существуют модели фитнес-браслетов без привязки к смартфону. Чтобы устройство хорошо функционировало, необходимо знать о его возможностях и проведении обновлений.

Может ли фитнес-браслет использоваться без привязки к телефону

Смарт-часы помогают собрать сведения о состоянии здоровья. Производители для этого оснащают гаджет разными возможностями. Умный прибор будет работать в отсутствии взаимодействия со сторонним аппаратом, но с ограничением некоторых функций.

Пользователь сможет использовать браслет в качестве часов, просматривать пройденный путь, подсчитывать шаги и пульс.

Автономная работа ограничивается замером параметров на протяжении отведенного времени из-за перезаписи полученных данных. Память гаджета ограничена, поэтому цикл небольшой. В таком устройстве в большинстве случаев есть собственная ОС. Вся информация обрабатывается на браслете без помощи смартфона.

Ограничения возможностей без синхронизации

Из-за конструкции смарт-часов их память ограничена. Небольшой размер устройства не дает использовать для хранения информации флэш-накопитель. Старые сведения гаджет регулярно пытается перезаписать, что часто приводит к потере данных и смене статистики. Отсутствие синхронизации ведет к тому, что пользователь не может воспользоваться:

  • умным будильником, позволяющим проводить анализ сна и контролировать его фазы;
  • сохранением сведений о параметрах организма из-за маленького объема памяти на фитнес-браслете;
  • выводом статистики (мощность устройства не позволяет анализировать большое количество данных);
  • советами по улучшению состояния здоровья или внесения изменений в режим дня.

Функции трекера ограничиваются порой не в полном объеме.

Как гаджет обновляется и синхронизируется

В каждом гаджете своя прошивка и программное обеспечение. Для их обновления необходимо:

  1. Нажать на включение браслета, заранее восполнив уровень зарядки. Трекер вставляют в ремешок таким образом, чтобы экран находился вверху, а датчики располагались внизу при одевании на руку.
  2. Активировать на смартфоне функцию Bluetooth.
  3. Скачать приложение, соответствующее фирме-производителю умного прибора.
  4. Войти в программу и выбрать пункт для привязки браслета.
  5. Синхронизировать гаджеты после поиска браслета.

Обновление ПО может происходить в автоматическом режиме или вручную путем клика по кнопке в программе. Автоматический процесс может быть отключен. В некоторых моделях смарт-часов ограничивают вид интернета для проведения обновления через Wi-Fi. Подключение рекомендуется проводить, чтобы передавать сведения и выводить статистику. Без этой процедуры возможности устройства сильно уменьшаются.

В некоторых умных часах можно передавать сведения о пульсе, шагах, сне. Гаджет анализирует сведения и выдает рекомендации по внесению изменений в режим дня. В продвинутых моделях имеется функция измерения давления, но такое умное устройство будет стоить дороже. Чтобы оно функционировало в полном объеме, его нужно синхронизировать со смартфоном. Гаджет можно привязывать не только к телефону, но и к персональному компьютеру.

Какие модели трекеров можно использовать без привязки

Большей частью умных устройств люди пользуются без синхронизации со сторонним аппаратом. К таким фитнес-браслетам относят:

  1. Fitbit Blaze имеет большой набор функций, которые ограничиваются без подключения к смартфону. Если не синхронизировать гаджет, то пользователь применяет шагомер, счетчик калорий и измерение расстояния. При этом будут отсутствовать настройки профиля, уведомления о смс и звонках, а также обновления программного обеспечения.
  2. Xiaomi Mi Band любой модели позволяет пользоваться будильником, подсчетом калорий и шагов, но без синхронизации доступ к расширенным настройкам часов, получению уведомлений и сохранению сведений ограничивается.
  3. В Fitbit Flex 2 все возможности применяют при автономной работе устройства. Подключение к стороннему аппарату необходимо для установки обновлений, коррекции профиля и сохранения информации о здоровье.
  4. Каждая версия Huawei Honor Band позволяет воспользоваться трекером, как часами, просмотреть пройденное расстояние и напоминания. Для детальной настройки, сохранения статистических данных и использования умного будильника потребуется синхронизация со смартфоном.
  5. В Xiaomi AmazFit и Samsung Charm многие функции открываются без соединения, кроме настройки деталей и статистики.

Каждый прибор отличается своими функциональными особенностями с подключением и без него. Параметры зависят от выбора модели гаджета.

Как соединить гаджет с компьютером по блютузу

Подключение к компьютеру необходимо для детальной настройки фитнес-браслета, регистрации гаджета в личном кабинете и сбора статистических сведений. Если на ПК присутствует специальное программное обеспечение, то действуют следующим образом:

  • устанавливают программное обеспечение на компьютер, предварительно скачав ее или загрузив с диска, предоставленного в комплектации с умными часами;
  • включают Bluetooth;
  • запускают программу;
  • осуществляют поиск устройства;
  • проводят синхронизацию.

Когда ПК не принимает сигнал из-за технических неполадок, приобретают специальный передатчик, позволяющий провести соединение.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector