Магнитная беговая дорожка видео

Магнитная беговая дорожка видео

Содержание:

Бег – лучший способ поддержания тела в тонусе. Это единственный вид спорта, доступный человеку с раннего детства. Регулярная физическая активность позволяет снизить вес и восстановить здоровье, а также налаживает обменные процессы. Когда нет времени или возможности выходить в парк для занятий, отличное решение – беговая дорожка.

Качество тренировки зависит от выбранного оборудования. Есть разные типы кардиотренажера. Магнитная беговая дорожка одинаково эффективна в эксплуатации, как в спортивном зале, и в домашних условиях. Давайте разбираться, почему именно ее стоит выбрать для занятий.

Принцип работы

Магнитная дорожка – агрегат с механическим движением, которое создает сопротивление с применением силы специального магнита. Увеличивая или уменьшая притяжение основного элемента, обеспечивается разный уровень нагрузки во время тренировки.

Это усовершенствованная модель с передовой системой торможения. Наличие магнитного привода обеспечивает плавное и максимально тихое движение полотна без неприятных рывков. Возможна установка оптимальных параметров занятия.

Принцип работы прост – полотно приходит в движение сразу после первых шагов человека.

Примечание. Магнитная беговая дорожка подходит не только опытным спортсменам. Тренироваться на ней успешно могут и новички. Главное – начинать с минимального уровня сложности.

Преимущества

Магнитная беговая дорожка относится к категории бюджетных тренажеров, которые отлично подходят для оборудования домашнего зала. Обладает преимуществами:

  • Простая конструкция. Система состоит из нескольких элементов с возможностью регулирования угла наклона, а также выбора нескольких уровней сложности.
  • Низкая цена. Стоимость беговой дорожки со стандартным функционалом колеблется в диапазоне от 9 до 10 тысяч.
  • Комфортное движение. Полотно разгоняется и тормозит без рывков. Обеспечивается плавный ход.
  • Долговечность. Полотно магнитной дорожки, в отличие от механической, изнашивается гораздо дольше.
  • Компактные размеры. Конструкция занимает минимум места. Для установки достаточно одного метра.
  • Отсутствие вероятности травмирования. Получить какое-либо повреждение невозможно – движение полотна зависит от того, какие усилия прикладывает человек.

Недостатки

Не бывает идеальных тренажеров. Магнитная беговая дорожка имеет несколько недостатков, которые нужно учитывать при покупке:

  • Ограниченный функционал. Нет возможности контроля и регулирования скорости.
  • Настройка угла наклона полотна вручную.
  • Дорожка начинает работать в результате прикладывания усилий со стороны пользователям, что обеспечивает серьезную нагрузку на суставы (выше, чем на электрических моделях).
  • Без предварительной подготовки начать пользоваться оборудованием сложно. Придется потратить время на освоение системы.

Полезный совет. Перед покупкой спортивного инвентаря необходимо учитывать не только преимущества, но и недостатки. Только так можно выбрать оборудование, которое обеспечит только положительные эмоции и не принесет неприятных сюрпризов.

Критерии выбора

Беговая дорожка на магнитном приводе – один из лучших тренажеров для дома на все группы мышц. Чтобы впечатление о ней не испортилось, во время покупки обязательно рассматриваем следующие параметры:

  • Полотно. Ширина эластичной ленты должна быть не менее 40 сантиметров. Стандартная длина – от 1,2 до 2 метров. Точные размеры подбираем с учетом индивидуальных особенностей спортсмена: рост, вес, шагомер и пр. Если оборудование приобретаете для всей семьи, учитываем параметры самого крупного домочадца.
  • Угол наклона и возможность его регулировки. С увеличением угла наклона усиливается нагрузка. Градус выставляется вручную или с помощью специальной панели на дорожке. Стандартно доступно до 8 режимов. Некоторые современные модели оснащены специальной программой «холмы». Она имитирует движение по горной местности, делает пробежку более интересной и разнообразной. Это наиболее актуально при интервальных тренировках.
  • Амортизация. Важно обеспечить ногам комфортное движение по полотну. Это особенно актуально для людей с проблемными суставами, которые ощущают разницу во время ходьбы или по асфальту, или по лужайке.
  • Каркас. Рама и другие элементы спортивного оборудования должны быть не только удобными, но и прочными. Поручни обязательно расположены на оптимальном уровне, относительно роста человека. Чем меньше деталей в конструкции, тем надежнее она в эксплуатации.
  • Консоль управления. Желательно, чтобы беговая дорожка была оборудована электронным экраном с набором функций и интуитивно понятным меню.

Решили скинуть лишние килограммы? Помимо магнитной беговой дорожки, обратите внимание на свое питание. Регулярные тренировки в сочетании со сбалансированной диетой дадут улучшенный результат.


Zonasporta.com HD 01:41

09.01.2018 16:05 2018-01-09T13:05:22.000Z

Описание:

Магнитная беговая дорожка. Принцип действия.

Подробнее на сайте: https://zonasporta.com/category/begovye-dorozhki

Специализируемся на грамотной консультации. Звоните нам!
Нам есть о чём поговорить с клиентом. Рады Вашему обращению! 8 800 333 47 80

В данном видео раскрываются темы:
магнитная беговая дорожка
беговая магнитная дорожка swat
магнитная беговая дорожка купить
купить беговую дорожку магнитную swat
лучшие магнитные беговые дорожки
беговая дорожка магнитная или электрическая
магнитная беговая дорожка отзывы
беговые дорожки механические магнитные электрические
механическая и магнитная беговая дорожка разница
какая беговая дорожка лучше магнитная или электрическая
чем отличается механическая беговая дорожка от магнитной
какая беговая дорожка лучше магнитная или механическая
что значит магнитная беговая дорожка
магнитная беговая дорожка body sculpture
чем отличается магнитная беговая дорожка от электрической
магнитная беговая дорожка цена
купить магнитную беговую дорожку для дома
магнитная беговая дорожка torneo
как работает магнитная беговая дорожка
беговая дорожка магнитная или электрическая что лучше
лучшие магнитные беговые дорожки для дома
беговая дорожка магнитная bt 2740
магнитная беговая дорожка housefit
магнитная беговая дорожка видео
магнитная беговая дорожка принцип
торнео магнитная беговая дорожка
магнитная беговая дорожка body sculpture bt 2740
беговая дорожка brumer магнитная
беговая дорожка магнитная tm1596 01
принцип работы магнитной беговой дорожки
механические магнитные беговые дорожки для дома
магнитная беговая дорожка недорого
магнитная беговая дорожка sport elite tm1596 01
складная магнитная беговая дорожка
магнитные беговые дорожки купить недорого
отличие магнитной беговой дорожки от механической
магнитная беговая дорожка atemi
отличие магнитной беговой дорожки от электрической
магнитные беговые дорожки для дома купить недорого
беговая дорожка магнитная для дома недорого
магнитная беговая дорожка torneo sprint
магнитные беговые дорожки для дома отзывы
беговая дорожка bf 301 runner магнитная
купить беговую дорожку
беговые дорожки swat
беговые дорожки proven quality
беговая дорожка для дома
купить беговую дорожку proven quality
доставка беговых дорожек
беговые дорожки рф
купить беговую дорожку рф
беговая дорожка цена
беговая дорожка для дома купить
электрическая беговая дорожка
беговая дорожка fitness
купить беговую дорожку swat
спорт беговая дорожка
велотренажер или беговая дорожка
беговая дорожка екатеринбург
беговая дорожка отзывы
тренажер беговая дорожка
беговая дорожка недорого
беговая дорожка fit
магнитная беговая дорожка
беговая дорожка gym
беговая дорожка clear fit 7.25
беговая дорожка black step
магазин беговых дорожек
домашняя беговая дорожка
беговая эллиптическая дорожка swat
лучшие беговые дорожки
беговая дорожка swat или велотренажер swat
беговая дорожка royal fitness rf 2
беговая дорожка dfc
беговая дорожка торнео
беговая дорожка ру
механическая беговая дорожка
купить беговую дорожку недорого
беговая дорожка torneo
беговая дорожка nordictrack
беговая дорожка life gym
беговая дорожка для зала
спорт беговая дорожка купить
беговая дорожка для дома недорого
беговая магнитная дорожка swat
тренажеры swat беговые дорожки
беговая дорожка сколько
беговая дорожка sport
беговые дорожки sporting
беговая дорожка домашняя swat
беговая электрическая дорожка swat
беговая дорожка для дома купить недорого
эллипсоид или беговая дорожка
тренажерная беговая дорожка
тренажерные залы беговая дорожка
беговая дорожка evo fitness
беговая дорожка swat доставка
купить беговую дорожку или велотренажер
беговая дорожка или эллиптический тренажер
беговая дорожка для похудения
лучшие беговые дорожки для дома
беговая дорожка v sport
беговая дорожка svensson
сайт беговых дорожек
беговая дорожка купить амундсена
беговая дорожка москва
электрическая беговая дорожка купить
эллипсоид swat беговая дорожка swat
беговая дорожка housefit
эллиптический тренажер swat или беговая дорожка swat
беговая дорожка похудей
беговая дорожка для зала swat

Читайте также:  Кислотность лимона ph

Беговые дорожки – популярная в наш гиподинамический век разновидность современных кардиотренажеров, используемых дома или в спортзале для поддержания работы сердца, тонуса мышц, физической активности. Они представляют собой конструкцию из равномерно движущегося на валиках бегового полотна.

Помимо двух основных видов дорожек – электрических и механических – существует еще одна их вариация. Это магнитные модели.

Что это такое и как они работают – именно об этом и пойдет речь.

Принцип работы тренажера

Чтобы привести дорожку в движение, существует два варианта:

  1. обеспечение перемещения полотна с помощью электродвигателя (электрические модели);
  2. приведение в движение ленты силой ног бегуна (механические модели).

Магнитная дорожка является усовершенствованной моделью механической и как бы ее переходным вариантом от простейшего механизма с применением мускульной силы к более современному, где разгон, замедление с последующей остановкой и заданная интенсивность обеспечиваются электромотором. Можно выбрать ее для занятий начинающим.

Но каким бы ни был принцип работы, полотну все равно необходим ограничитель движения. В механических моделях эту роль играет естественная сила трения или элементарный фрикционный тормоз, замедляющий тренажер за счет прижимания полотна. Однако с таким ограничителем полотно часто движется рывками и работает очень шумно – в квартире этот гул может раздражать не только вас, но даже соседей.

Система торможения для магнитных тренажеров является более передовой. Благодаря магнитному приводу полотно намагничивается и притягивается равномерно по всей длине ленты, что обеспечивает плавное и тихое движение полотна и дает возможность более точно устанавливать параметры тренировки.

Магнит и электрика – отличия

Что значит магнитный тип? Это своего рода переходное звено от механики к электрике. Унаследовав от механических моделей компактность, простоту конструкции, умеренные вес и цену, они отличаются от них единственной особенностью – магнитным приводом. Полотно по-прежнему приводится в действие движениями ног человека. Но магнит выступает в виде дополнительного регулятора ленты, притягивая ее и обеспечивая дополнительное сопротивление, что усиливает нагрузку для спортсмена.

Читайте также:  Ушиб ноги что надо делать

С электрическими беговыми агрегатами магнитные роднит:

  • плавность хода без рывков, свойственных механическим дорожкам;
  • наличие компьютера с небольшим числом программ и измерителя пульса.

Обладая плюсами и механических, и электрических моделей, по соотношению стоимости и качества магнитный вариант является наиболее оптимальным вариантом для покупки домой. Да, в них нет настолько широкой функциональности, но необходимый набор функций все же присутствует. Этого вполне достаточно для домашних занятий, зато цена значительно ниже, габариты – меньше, налицо и экономия электроэнергии.

Электрические варианты отлично подойдут для беременных и пожилых людей.

Магнит и механика – отличия

Применение магнита в качестве регулятора помогло устранить один из главных недостатков механических беговых дорожек – рывки при движении полотна.

В обычной, механической схеме движение ленты, когда спортсмен отталкивает ее ногами и смещает назад, останавливает естественная сила трения или фрикционный тормоз. В магнитной схеме тормоз не препятствует ее движению, а лишь, благодаря притяжению с помощью магнита к себе, замедляет его. Это дает:

  • плавный и тихий ход ленты, в итоге – более комфортный бег без рывков;
  • исключение механического износа тормоза и уменьшение износа резины.

Однако, увы, остальные недостатки механической дорожки (сильная нагрузка на суставы ног, отсутствие ПК с программами тренировок) унаследованы магнитными моделями от своих предшественников. На какой дорожке бы вы не занимались, помните о 7 правилах техники безопасности.

Как выбрать кардиотренажер на магнитах?

Магнитная беговая дорожка — практически идеальный вариант для дома. Его конструкция проста, а значит, не требует профессионального вмешательства при неполадках. Каркас из деки и поручней, вращающееся между двумя бобинами круговое прорезиненное полотно и консоль с мини-компьютером – вот и все. Небольшие габариты, доступная стоимость и при этом плавность движения и возможность регулировки нагрузок обеспечивают магнитным беговым дорожкам массовый спрос. На какие моменты следует обратить внимание перед покупкой?

  1. Полотно. Ширина вашей виртуальной дороги должна быть не меньше 40 см, длина – от 1,2 до 2 м – это самые желательные параметры. Конечно, вы должны учесть ваши индивидуальные физические особенности – рост, вес, размер обуви, шагомер; если тренажер будет любимцем всей семьи – выбирайте по параметрам самого крупного ее члена.
  2. Угол наклона и его регулировка. Чем выше угол, тем больше нагрузка. Градус угла может выставляться вручную либо автоматически и составлять до 8-ми режимов.Кроме обычных углов, некоторые магнитные дорожки оснащены программой «Холмы». Она дает возможность бега как бы по горной местности с вариативной нагрузкой и добавляет пробежке разнообразия. Эта функция будет очень кстати при интервальных тренировках.
  3. Амортизация. Если вашим суставам не все равно, бегать ли по асфальту или мягкой лужайке, то при покупке обращайте внимание на этот фактор. Не помешает обратить внимание и на выбор кроссовок для бега по полотну.
  4. Каркас. Рама должна быть не только прочной, но и удобной, с поручнями подходящей вам высоты, а также нравиться вам по дизайну. Небольшое число разборных деталей – показатель долгого срока службы, чем их меньше, тем надежнее и прочнее тренажер. Материал каркаса тоже немаловажен – при возможности выбора предпочтите алюминий, если планируете хранить конструкцию на балконе или в гараже. Он не подвержен коррозии, как сталь, хотя и стоит дороже.
  5. Консоль управления. У вашего личного электронного тренера должны быть в наличии удобство в управлении, простое понятное меню, комфортное расстояние от пользователя, необходимый набор режимов контроля физического состояния. Подробно все функции консоли мы разобрали тут.

Для полноты картины и исключения ошибки при выборе, перед покупкой изучите информацию о понравившейся модели в Интернете, ознакомьтесь с отзывами. Если покупка будет сделана продуманно и будет нравиться вам, это послужит дополнительным стимулом к тренировкам. Особенно полезным для поддержания здоровой формы будет знание 8 правил занятий на беговой дорожке.

Особенность! Помимо обычных многослойных, с различными параметрами уровня амортизации, существуют и двусторонние беговые полотна. Их особенность в том, что после износа наружного резинового слоя ленту можно перевернуть вверх внутренней стороной – и пользоваться тренажером дальше.

Читайте также:  Пищевая сода в косметологии

Топ-5 самых лучших моделей для дома

Перед покупкой тренажера нужно рассмотреть основные модели и ознакомиться с тем, как выбрать беговую дорожку.

1. StarFit TM-202 Vapor

Разработка от австралийского бренда «StarFit», одного из ведущих мировых изготовителей фитнес-инвентаря и тренажеров.

Особенности и плюсы модели:

  • складывающаяся конструкция;
  • консоль с необходимыми показателями;
  • встроенный пульсомер;
  • полотно 40х100 см;
  • предельная масса пользователя – 110 кг.

Стоимость – от 12000 рублей.

К минусам можно отнести отсутствие регуляции угла наклона и системы амортизации.

2. Body Sculpture BT 2860C

Дорожка от английского бренда «Body Sculpture». Плюсы и особенности модели:

  • регулировка угла наклона – механическая;
  • система изменения уровня нагрузки Hi-Tech (бесступенчатая);
  • складная конструкция, наличие роликов;
  • большой ЖК-дисплей с необходимыми показателями;
  • встроенный пульсометр;
  • полотно 33х117 см;
  • предельная масса пользователя – 110 кг.

Стоимость – от 13000 рублей.

К минусам можно отнести отсутствие возможности программирования тренировки.

3. Body Sculpture ВТ 2710

Еще одна модель от «Body Sculpture». Плюсы и особенности модели:

  • регулировка угла наклона – ручная;
  • прочная складная конструкция, наличие роликов;
  • большой ЖК-дисплей с показателями тренировки;
  • пульсометр на клипсе;
  • полотно 37х120 см;
  • предельная масса пользователя – 100 кг.

Стоимость – от 6000 рублей.

К минусам можно отнести отсутствие возможности программирования тренировки.

4. Body Sculpture ВТ 2740

Плюсы и особенности модели:

  • скорость без ограничений;
  • датчики пульса на поручнях;
  • 8-уровневая нагрузка, регулировка угла наклона – ручная;
  • ролики, компенсаторы неровностей пола;
  • полотно 40×110 см с бесшумной работой;
  • ЖК-монитор с показателями тренировки;
  • предельный вес бегуна – 100 кг.

Стоимость – от 12000 рублей.

Минус – отсутствие возможности программирования тренировки.

5. Torneo Sprint Т111

Модель итальянского бренда «Тorneo» обладает стандартными параметрами, простой конструкцией и базовыми возможностями.

Плюсы и особенности модели:

  • все элементы сделаны из прочных материалов;
  • складная, есть колесики;
  • датчики пульса на поручнях;
  • ЖК-монитор с показателями тренировки;
  • регулировка угла наклона – ручная;
  • полотно 33×120 см;
  • предельный вес бегуна – 100 кг.

Минусы – грубоватый дизайн, при отпускании ручек с датчиками пульса сбрасывается информация на дисплее.

Стоимость – от 9500 рублей.

Несколько советов по обслуживанию

Независимо от того, кто устанавливает вам тренажер – мастера или вы сами, обязательно ознакомьтесь с инструкцией. Чтобы тренажер служил дольше, не забывайте о простых правилах обслуживания беговой дорожки:

  1. Дорожка должна стоять на коврике, чтобы не повредить пол, и на расстоянии не менее ладони от мебели, стен и зеркал, чтобы не касаться их при вибрации.
  2. Храните тренажер в сухом месте без перепадов температур и влажности.
  3. Вес пользователей не должен превышает предельную норму.
  4. Одежда, шнурки и т.д. во время бега не должны попадать в движущиеся детали.
  5. Еженедельная влажная уборка и ежеквартальная проверка технической исправности – главные правила ухода за кардиотренажером.

Магнитные дорожки считаются прочными и долговечными, но все же раз в месяц их желательно смазывать. Смазка ленты значительно увеличит срок службы бегового полотна, уменьшит шумность при работе. Если движение ленты неравномерное, она нагревается, плохо скользит – смазка необходима. Как смазывать полотно можно прочитать в инструкции или поинтересоваться у продавца-консультанта при покупке.

При серьезных поломках необходимо вызвать специалиста, однако некоторые неисправности вы можете легко устранить сами:

  • центровка полотна – оно поправляется вручную, если сбивается в сторону от центра;
  • замена батареек дисплея – если они сели;
  • крин каркаса – устранение звуков от вибрации подтяжкой болтов или регулировкой деталей согласно инструкции.

Внимание! Подбирать смазку лучше по инструкции производителя либо приобрести специальный состав на силиконовой основе – лучше в баллончике. Смазывать полотно необходимо, поднимая его от деки (основы) то с одной, то с другой стороны и продвигая на себя.

Другие виды беговых дорожек

Кроме магнитных, семейство беговых дорожек включает в себя еще несколько видов беговых дорожек. К ним относятся:

  1. Электрические – самые современные, приводимые в действие электромотором и оснащенные электроникой с множеством функций.
  2. Механические – беговое полотно на них приводится в движение мускульной силой спортсмена.
  3. Складные (компактные) – конструкция может собираться для удобства хранения и складываться автоматически или вручную.
  4. Детские – развивают ребенка физически с раннего возраста. Яркие, экологически чистые, максимально безопасные.

Магнитная беговая дорожка – оптимальный домашний тренажер, и этому есть три аргумента: компактные габариты, экономичная цена, простота и надежность в эксплуатации. Такой тип тренажера – выбор и профессионалов, и обычных любителей бега.

Ссылка на основную публикацию
Люди маугли фото
Легенда гласит, что Ромула и Рема, близнецов основателей Рима, покинули в детстве, и детей вскормила волчица, пока их не нашел...
Лучшие средства от глубоких морщин
Морщины на лице являются крайне неприятным симптомом, возникающим в жизни каждой девушки. Рано или поздно её лоб уже не такой...
Лучшие тайские боксеры
На сегодняшний день Муай Тай является одной из наиболее эффективных систем самообороны в мире. В этом таиландском боевом искусстве все...
Люди победившие ожирение
Каждый наверняка знает, что такое ожирение, а кто-то даже столкнулся с этой проблемой. Несмотря на это обычно нам показывают что...
Adblock detector