Яшанькин дмитрий вконтакте

Яшанькин дмитрий вконтакте

Старт класса 10 ноября

ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ С ОПЫТНЫМ ТРЕНЕРОМ

«В тренерской практике я уже давно не ограничиваюсь только культуризмом. Поэтому в мужском классе собрано все лучшее: кроссфит, плавание, аэробика и другие подвижные виды спорта… Это позволяет не только добиваться идеального рельефа и увеличивать силовые показатели, но и развивать выносливость.

Силу и выносливость мы измеряем потерянными килограммы и секундами, потраченными на упражнения. Только в динамике развивается тело.
Поэтому тренируйтесь, живите здоровее, снимайте ограничения, выходите из состояния «не могу» и выбирайте быть лучшей версией себя!»

Дмитрий Яшанькин, звездный тренер. Среди его подопечных — Наоми Кэмпбел, Сергей Федоров, Александр Поветкин, Наталья Власова, Марина Александрова, Андрей Болтенко. А также атлеты-чемпионы: Саша Кущук, Виктор Симкин, Дмитрий Селиверстов, Денис Гусев, Дмитрий Шатохин, Андрей Кузнецов.

– Дмитрий, вопрос, который задают постоянно: “Правда, что Яшанькин уехал из Москвы?”

Да, Яшанькин переехал в Екатеринбург!

– Это связано …

Это связано с открытием самой большой фитнес-студии на Урале.

– Немного раскройте секрет, что это за студия?

Это студия функционального тренинга, где каждый клиент получает программу тренировок, питания. Получает куратора, тренера, который следит за результатами, делает измерения, проверяет здоровье, следит за выполнением плана, контролирует все изменения. Это похоже на онлайн тренинг, но здесь тренеры видят своих клиентом, ставят им технику, проверяют выполнение упражнений. Это комбинация онлайн и персонального тренинга. Акцент делается на функциональный тренинг и работу в группах и мини-группах, потому что я считаю, что это более эффективная модель. Заниматься в группе интереснее, больше мотивации. Появляется круг общения и как в любой спортивной секции происходит внутренняя конкуренция, где каждый хочет сделать немного больше, чем он делает обычно. И мы не вынуждаем клиентов покупать персональные тренировки, они приходят на групповые занятия. Конечно, они могут взять и персонального тренера. И здесь мы делаем акцент не на дорогой ремонт или брендовые тренажеры, а на работу тренеров. И для работы я выбрал хороших ребят, которые являются либо мастерами спорта, либо являются тренерами по призванию. Не пассажирами, которые просто проводят в зале время, зарабатывая деньги, а именно теми людьми, которые хотят помочь занимающимся достичь своей цели. Это Лиза Мукминова, это Сергей Лисицын, это мой отец, это Ксюша Яшанькина и еще много хороших ребят.

– Оксана будет плотно занята в этом?

У нее на самом деле много предложений, она и дальше будет продолжать выпускать программы для своего видео-канала, будет приглашать атлетов и не только из области фитнеса и бодибилдинга, но и других видов спорта. Сейчас как раз ведет переговоры со многими известными людьми.

– Раньше у меня было впечатление, что Яшанькин был везде, сейчас у меня впечатление, что теперь вы ещё и во всём и со всеми!

(смеется) Ну, не со всеми. Я поддерживаю своих атлетов – Дениса Гусева, Диму Селиверстова, Витю Симкина и участвую в их проектах. С удовольствием делюсь опытом и желаю, чтобы Men’s Physique и классический бодибилдинг в России развивались и поднимались на новый уровень, выходя за пределы бодибилдинга и были известны большинству людей, потому что это оздоровление и прекрасный способ саморазвития.

– Много было сломано копий о Men’s Physique, сейчас эта номинация прекрасно развивается и очень популярна. Но мне вот хочется спросить, а где все эти спортсмены Men’s Physique? Помимо Дениса Гусева, который к нашему Men’s Physique не имеет никакого отношения, и Дмитрия Селиверстова, все остальные выступив куда-то исчезают. Куда они пропадают? Где они все?

Читайте также:  Физкультура это спорт

Где они? (смеется) Мне, например, несколько печально за Сергея Миронова. То что я вижу, говорит, что форма у Сергея могла бы быть просто “офигительная” и мог бы быть ошеломляющий успех в мире. Но то ли лень, то ли “раздолбайство” человеческое мешает Сергею достигать больших высот. И печально, что люди с таким высоким потенциалом остаются не у дел, а довольствуются какой-то местечковой возней и лайками шестнадцатилетних фанатов.

– Ну, а что Сергею оставалось делать после дисквалификации? Хорошо, что не сломался.

Хорошо, что не сломался, но с другой стороны можно подтянуть форму, актерское мастерство, английский язык и выйти за пределы IFBB. Вот например, есть атлет Питер Молнар, который не выступает в IFBB, но он известен во всем мире, на него равняются, его любят, ценят, ставят в пример и он участвует во всех конвенциях, во всех выставках. Поэтому, я думаю, что в случае с Сергеем не в IFBB дело. И к тому же есть атлеты, которые совсем не выступают, но являются чуть ли не эталонами красоты. И Миронов мог бы быть одним из них. И то же самое касается других атлетов. Дима Петров прекрасный спортсмен, но, видимо, в силу своего характера довольствуется тем, что … ничего не делает, работает строителем. (смеется) Чего не хватает, где они все? Видимо, им этого достаточно.

– То есть для них это не спорт, а хобби.

Не знаю, для кого-то не спорт. Каждому свое. А кто-то сделал это делом своей жизни и помогают другим развиваться в этом направлении. А для кого-то это спорт, но все потуги остаются в рамках спортивного зала.

– Возвращение Виктора Симкина.

Я спросил Виктора, нужно ли ему это? Понимает ли он, что для того, чтобы побеждать в бодибилдинге тебе придется потратить лет пять своей жизни, все свои средства, перетерпеть огромные трудности? Он ответил, что готов. Виктор активный парень и если он сможет направить свою энергию в нужное русло, то у него все получится. У многих атлетов были трудности и они с ними справлялись. Так что вполне возможно, что мы увидим Виктора в классик-физик, то о чем он мечтает, увидим его на профессиональной сцене и я буду только рад, если он будет побеждать и выглядеть соответствующим образом.

– Новый проект Императора Men’s Physique Дмитрия Селиверстова «Императорский класс», который он сейчас старается “замутить”?

(смеется) Вот мне не нравится слово “замутить”, мне нравится слово “создает”. Есть люди, которые работают и те, которые мутят. (смеется) Вот я верю, что Селиверстов все-таки работает и создает, а не мутит! Этот проект насколько я могу судить будет более индивидуальным, чем мы привыкли видеть на просторах интернета. Это более профессиональный подход и более спортивный, в отличии от других массовых проектов. И мне кажется, что в этом есть необходимость, потому что и мне приходит много писем, и в комментариях в интернете постоянно встречаются претензии, что люди не довольны тем, что платят 200-300 евро за программу и не получают по сути ничего, кроме общих схем, планов, рекомендаций, скопированных опять же из интернета, которые не являются не только не профессиональными, не индивидуальными, а представляет из себя просто глупость, которая не работает. А здесь Дмитрий, привлекая профессионалов, предлагает индивидуальный и профессиональный подход.

Читайте также:  Спортивные девушки блондинки

– Можно ли всю жизнь заниматься бодибилдингом?

Я, наверно, рано начал, или начал в то время, когда бодибилдинг был способом улучшить и укрепить тело. Даже не спортом, а занятием, которое улучшает и физические кондиции, и внешние данные. Собственно, я этим до сих пор занимаюсь и в своей тренерской работе. Изменяю внешний вид и помогаю улучшить функциональные способности организма. Улучшить осанку, сделать плечи пошире, а талию поуже, ноги прямее. И бодибилдинг на это способен. Это и есть телостроительство путем тонкой, прицельной работы. И на мой взгляд, комбинация упражнений на тренажерах, с отягощениями на коврике, на различных блочных устройствах, упражнения на гибкость, упражнения из других видов спорта как раз и позволяют добиться гармоничного телосложения и хорошего самочувствия. То есть для меня бодибилдинг является средством оздоровления, как это было в восьмидесятые и девяностые. И, собственно, я за такой бодибилдинг.

– Чемпионат России в этом году пройдет в Екатеринбурге. Мы вас там увидим?

Конечно, я выступаю одним из организаторов и, возможно, одним из спонсоров. У нас будет стенд на котором мы будем проводить различные конкурсы и, естественно, атлеты нашего клуба будут выступать, так что вы нас всех увидите и узнаете, что такое Yashankin Fitness. (улыбается)

– Кубок Яшанькина теперь всегда будет в Екатеринбурге?

Честно говоря, картинка в Абрау-Дюрсо так же как и атмосфера, несравнима ни с одним помещением. Так что моя мечта вернуть Кубок в Абрау-Дюрсо и сделать проект более интересным. Не так давно встретились с Митей Фоминым, Андреем Малаховым и на мой вопрос об участии в Кубке Яшанькина я увидел в их глазах заинтересованность. Можно будет пригласить Стаса Костюшкина, других спортивных артистов. Так что возможно, будем выбирать лучшего бодибилдера – ведущего, артиста, певца, (смеется) ребята покажут хорошую форму, а мы получим хорошее шоу и вернем Кубок в Абрау-Дюрсо. Мне кажется, это будет красивая история.

– Что ждем в ближайшее время от Яшанькина?

Открытие клуба и много семинаров в Yashankin Fitness, новое направление кросс-лифтинг. Это смесь силовых видов спорта, таких как стронгмен, тяжелая атлетика, гиревой спорт, пауэрлифтинг, где атлеты, выступающие в тяжелых видах спорта могут себя проявить и пройти силовую эстафету. Это очень зрелищно! Буду ведущим на мероприятиях, которые будет проводит ассоциация Дмитрия Клокова.

– То есть теперь Екатеринбург станет столицей фитнеса!

– Пожелания?

Хочу попросить подписчиков и всех зрителей болеть за Дениса Гусева на соревнованиях! Уже сейчас за месяц с небольшим до Олимпии у Дениса невероятная форма и, если мы подправим позирование, то Денис сможет произвести очень сильное впечатление на Олимпии в этом году. Так что болейте и поддерживайте Дениса, потому что если получится у него, у нас у всех получится!

Дмитрий Яшанькин в соцсетях: Facebook, ВКонтакте
Официальный сат Дмитрия Yashankin Fitness

Содержание

Дмитрий Яшанькин [ править | править код ]

Дмитрий Яшанькин (родился в г. Казань 8 сентября 1977 г) — выступающий культурист и популярный видео-блогер. Получил известность после победы на турнире Арнольд Классик в 2012 году (занял 1 место в категории классический бодибилдинг).

Стероиды. Дмитрий Яшанькин 13.11.2015 в эфире радио Мегаполис в передаче "Даешь ЗОЖ" заявил, что ни он, ни его отец никогда не употребляли анаболические стероиды. Данное заявление вызвало бурную волну насмешек в сети. Также заявляется, что Дмитрий дважды проходил допинг-контроль на международных соревнованиях ИФББ, а его отец Александр — трижды, что как бы намекает как работают федерации. Участвовал в рекламе гормона роста Genopharm.

Читайте также:  Тунец вкусный или нет

Дисквалификация. В июне 2016 был распространен слух, что Дмитрий был дисквалифицирован федерацией IFBB за организацию стороннего турнира. [1] Однако подтверждений этому нет ни на сайте ФБФР, ни на сайте IFBB.

Пельмени [ править | править код ]

В июле 2016 года Яшанькины запустили FIT-серию пельменей.

Пельмени от Яшанькиных

Анкета [ править | править код ]

  • Образование: социально-психологический факультет Московской открытой социальной академии (МОСА).
  • Семейное положение: ранее был женат на Ольге Гусаровой, в настоящее время женат на Оксане Яшанькиной (Николаевой) тренере, мастере спорта международного класса по спортивной гимнастике. Дмитрий Яшанькин имеет трех детей: Наталья, Алексей и Юрий.
  • Отец Дмитрия Александр Яшанькин — Мастер Спорта Международного Класса, знаменитый выступающий культурист и победитель многих чемпионатов.

Антропометрические данные Дмитрия Яшанькина:

Рост: 175 см
Соревновательный вес: 77 кг
Бицепс: 42 см
Шея: 41 см
Грудь: 122 см
Голень: 42 см
Талия: 78 см
Бедро: 60 см

Биография [ править | править код ]

Дмитрий Яшанькин родился 8 сентября 1977 года в Казани, и с ранних лет начал заниматься под руководством своего отца — мастера спорта СССР по тяжелой атлетике, 28 кратного чемпиона России и восьмикратного чемпиона мира по бодибилдингу Александра Сергеевича Яшанькина.

В 11 лет Дмитрий становится чемпионом Ульяновской области по тяжёлой атлетике среди юношей 11-12 лет в категории 40 кг. В 15 лет он побеждает на чемпионате Ульяновской области по атлетической гимнастике (тогда так назывался бодибилдинг).

В 1995 году Дмитрия Яшанькин занимает второе место на чемпионате России по бодибилдингу среди юношей. Спустя 2 года он опять становится вторым но уже среди мужчин в категории до 75 килограммов.

С 1998 года Дмитрий переезжает в Москву, где занимается танцами и участвует в съемках видеоклипов звёзд Российской эстрады, таких как «Блестящие» и «Карамель», выступает на таких концертах как «Хит ФМ», «Золотой граммофон», «Песня года». Длительное время Дмитрий работает в балете у Филиппа Киркорова, но при этом не забрасывает спорт и регулярно тренируется.

В 2000 году Яшанькин младший побеждает на чемпионате России, а позже и чемпионате Европы и мира по фитнесу. В 2001 Дмитрий становится двукратным чемпионом России и Европы, а так же становится обладателем титула «Mr. Fitness Universe». В 2003 и 2004 года Дмитрий снова становится чемпионом России, в 2004 на чемпионате Европы занимает второе место.

В 2006 году, став опять чемпионом мира по фитнесу Дмитрий Яшанькин решает немного набрать мышечной массы и обращается за консультацией к Александру Вишневскому — известному культуристу и признанному эксперту в бодиблидинге. После нескольких показательных выступлений, которые были хорошо оценены судьями Дмитрий решает соревноваться в этой категории.

Дмитрий Яшанькин — биография трехкратного чемпиона мира по фитнесу. В начале 2012 года Дмитрий заявляет о своём желании выступить на одном из самых престижных фестивалей спорта — Арнольд классике, но так как там нет категории фитнес, он выступает в категории классический бодибилдинг до 180 сантиметров и занимает в ней первое место.

Деятельность [ править | править код ]

  • Мастер-тренер компании Reebok.
  • Продвижение кроссфит
  • Персональный тренинг.
  • Консультации по вопросам питания и физических нагрузок.
  • Показательные выступления,проведение спортивных мероприятий, мастер-классов и спортивных праздников.
  • Автор и руководитель спортивного шоу Fitness Team Moscow.
  • Помощь в оборудовании спортивных залов.
  • Написание статей о бодибилдинге и фитнесе, запись видео-роликов упражнений.
  • Пропаганда Здорового Образа Жизни!

Обзор [ править | править код ]

Ссылка на основную публикацию
Яна кузнецова питание
Автор курса и действующая спортсменка IFBB Всем привет! Если ты еще не знаешь меня — представлюсь. Я действующая спортсменка профессионального...
Ютуб зарядка при остеохондрозе
Укрепление мышц спины Эта группа упражнений укрепляет мышечный корсет. Крепкие мышцы держат позвоночник и уменьшают нагрузки на позвонки. Пресс —...
Ютуб йога для беременных
28 апреля в 10-00 МСК поток с 28 апреля Хотите попробовать йогу во время беременности, построить регулярную практику и у...
Яна липницкая фото
Белорусская и российская R&B-певица Бьянка (Татьяна Эдуардовна Липницкая) - белорусская и российская R&B-певица (R&B или R’n’B — музыкальный стиль, истоки...
Adblock detector