Фитнес трекер для бега

Фитнес трекер для бега

Фитнес-браслет из игрушки для гиков превратился в полезный гаджет для всех, кто хочет вести здоровый образ жизни. Или, получать уведомления от смартфона. Смотря что вам от браслета нужно. Но давайте остановимся именно на функциях, которые призваны улучшить качество жизни пользователя.

При выборе фитнес-браслета стоит задаться вопросом, чего вы ждете от этого устройства в ваших тренировках, считает персональный тренер спортклуба "Александр Невский" Дмитрий Финогеев.

— Есть разница между браслетом, который использует любитель бега или заядлый пловец. Так, в первом будет сделан упор на измерение пульса и учет пройденного километража, а второй должен иметь специальные программы для плавания и защиту от влаги. Из своего опыта скажу, что чем дольше работает устройство на одной зарядке, тем выше шанс, что подопечный не забросить браслет на полку. Ведь никому не понравится найти перед тренировкой севший в "ноль" браслет, что сведет на нет любую пользу от гаджета. И, конечно, фитнес-браслет это всего лишь аксессуар, эффективность вашей тренировки зависит только от ваших усилий.

Навигация по статье
Сравнительная таблица лучших фитнес-браслетов с GPS трекером

8.9

8.9

8.8

8.2

8.1

8.0

Браслет Цветной дисплей Время работы Умный будильник Год выпуска Рейтинг
Huawei Band 4 Pro Есть 5 дней Есть 2020
Samsung Gear Fit2 Pro Есть 2 дня Нет 2017
Huawei Band 3 Pro Есть 4 дня Есть 2018
Huawei Band 2 Pro Нет 10 дней Есть 2017
Garmin Vivosmart HR+ Нет 5 дней Нет 2016
Qumann QSB X Есть 7 дней Нет 2018

На сегодняшний день встроенным GPS модулем обладает лишь узкая часть рынка фитнес браслетов. Как правило, это премиальные трекеры от известных брендов, цены на которые стартуют от 3 тысяч рублей и могут доходить до 15.

Такие девайсы способны с высокой точностью отслеживать темп тренировки и пройденное расстояние. Кроме этого, устройства с GPS отображают ваше местоположение во время пробежки. Чтобы облегчить вам выбор, мы произвели анализ рынка и отобрали несколько фитнес-браслетов, которые снабжены модулем GPS.

При покупке фитнес браслета с GPS следует понимать, что активное использование этой функции будет сильно сказываться на автономности устройства. Большее количество девайсов не продержится и сутки, поэтому заряжаться придется часто.

Huawei Band 4 Pro

  • Год выпуска:&nbsp2020
  • Страна производитель:&nbspКитай
  • Время работы аккумулятора:&nbsp5 дней
  • Цветной дисплей:&nbspда
  • Диагональ:&nbsp 0.95"
  • Разрешение экрана:&nbsp240х120 px
  • Влагозащита:&nbspWR50
  • Датчики:&nbsp GPS, акселерометр, пульсометр, гироскоп
  • Умный будильник:&nbspесть
  • Вес:&nbsp25 г

Где купить в Москве и регионах:

Привлекательный дизайн Huawei Band 4 Pro достигается за счет комбинирования трех видов материалов: силикон (ремешок), пластмасса (капсула) и металл (окантовка вокруг экрана).

Дисплей высокой четкости разработан по технологии AMOLED и имеет разрешение 120х240 пикселей при диагонали в 0.95 дюйма. Информация легко читается на солнце, интерфейс красочный и детализированный. В приложении Huawei Health доступно более 150 сменных цифрблатов.

Шаги, сон, пульс браслет считает с хорошей точностью. Если хотите подробной информации по точности работы, то переходите на полный обзор устройства.

Данный фитнес-трекер способен работать в 11 спортивных режимах и по каждому из них предоставлять подробные и достоверные данные.

Из дополнительных возможностей: измерение уровня кислорода в крови, управление музыкой, напоминание о малоподвижности, активация экрана поднятием запястье и многое другое.

Встроенный в браслет GPS модуль работает без каких-либо нареканий. Спутники находит менее, чем за минуту, на открытых местностях сигнал не пропадает. Использование GPS предусмотрено для следующих тренировок: бег, ходьба, езда на велосипеде, плавание в открытом водоеме.

Для определения точности работы GPS я провел несколько тестов, в которых проходил различные дистанции и сравнивал достоверность данных браслета с яндекс картами. Абсолютно во всех тестах браслета правильно строил как карту маршрута, так и определял пройденную дистанцию.

Что касается автономности, то по поим подсчетам полного заряда трекера хватит примерно на 8-9 часов работы в режиме тренировки с постоянно включенным GPS. В целом, браслета хватает в среднем на 5 дней автономной работы.

Плюсы
    11 режимов активности Измерение уровня кислорода в крови Возможность установки целей для конкретной тренировки Управление музыкой доступно даже во время тренировки Сотни дополнительных циферблатов Встроенный GPS с высокой точностью Качественный AMOLED дисплей Многофункциональность Надежный ремешок Подробный мониторинг сна TruSleep Умный будильник
Минусы
    Мало изменений по сравнению с предыдущей версией Зарядки хватает на 3-5 дней Для китайской версии браслета пока не доступен русский язык

Samsung Gear Fit2 Pro – многофункциональный с большим экраном

  • Год выпуска:&nbsp2017
  • Страна производитель:&nbspЮжная Корея
  • Время работы аккумулятора:&nbsp2 дня
  • Цветной дисплей:&nbspда
  • Диагональ:&nbsp 1.5"
  • Разрешение экрана:&nbsp216х432 px
  • Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:&nbsp
  • Умный будильник:&nbspнет
  • Вес:&nbsp33 г

Где купить в Москве и регионах:

На фоне других спортивных браслетов Samsung Gear Fit2 Pro выделяется своим ярким и футуристичным дизайном. Также среди интересных особенностей стоит подметить ремешок. Вместо классической защелки тут используется пряжка с фиксатором. Браслет обладает защитой от воды. Устройство можно погружать на глубину до 50 метров.

Дисплей у браслета довольно-таки толстый. Из-за этого страдает эргономичность: устройство постоянно цепляется за одежду, стукается о мебель и т.д.

Samsung Gear Fit2 Pro оснащен экраном с диагональю 1,5 дюйма и разрешением 432 на 216, что обеспечивает хорошую картинку с глубоким черным цветом. При стандартных настройках браслета читаемость на солнце остается на достойном уровне. При необходимости можно повысить яркость дисплея.

Рассматриваемый гаджет обладает всеми функциями типичного фитнес-браслета: подсчет калорий, измерение пройденного расстояния, пульса, контроль сна и т.д. Помимо этого, Samsung Gear Fit2 Pro перенял некоторые возможности у современных смарт-браслетов. К примеру, гаджет способен отображать уведомления со смартфона, сбрасывать звонки, проигрывать музыку и т.д.

Шагомер у трекера довольно точный. Во время активной деятельности (интенсивная пешая прогулка, бег) погрешность в измерениях составляет всего 1%. Но в повседневной жизни не исключены ложные срабатывания из-за любых активных действий несвязанных с ходьбой.

Что касается встроенного модуля, то он быстро и очень точно определяет координаты. Во время пробежки сигнал стабильный и почти никогда не пропадает. При включенном GPS браслет способен проработать всего лишь 5 часов.

Плюсы
    Качественный и крупный экран Необычный, интересный дизайн Множество функций Проработанное ПО Надежный ремешок
Минусы
    Плохая автономность (до 2 дней) Отсутствие умного будильника Высокая стоимость

Huawei Band 3 Pro

  • Год выпуска:&nbsp2018
  • Страна производитель:&nbspКитай
  • Время работы аккумулятора:&nbsp4 дня
  • Цветной дисплей:&nbspда
  • Диагональ:&nbsp 0.95"
  • Разрешение экрана:&nbsp120×240 px
  • Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:&nbsp GPS, акселерометр, пульсометр, гироскоп
  • Умный будильник:&nbspесть
  • Вес:&nbsp24 г

Где купить в Москве и регионах:

Модель обладает неброским, сдержанным дизайном. Благодаря этому устройство будет хорошо смотреться не только со спортивной, но и с официальной одеждой. Huawei Band 3 Pro может похвастаться скромными габаритами. Благодаря тонкому корпусу (11 мм) и небольшому весу (20 г) его можно носить каждый день без особых трудностей.

Дисплей c разрешением 240 на 120 пикселей достаточно яркий. Операционная система переведена на русский язык, благодаря чему устанавливать сторонние прошивки на браслет не нужно. Гаджет обладает всеми основными функциями, которые необходимы для мониторинга здоровья (поддерживает 8 видов активности). Кроме этого, девайс обладает функцией anti-lost, оповещением о малоподвижности, умным будильником, возможностью установки спортивных целей, виджетом прогноза погоды.

Браслет позволяет принимать и читать SMS, сообщения из социальных сетей и мессенджеров. Показ сообщений реализован на отлично! Размер шрифта не мелкий, текст удобно размещается по всему экрану (нет переносов по буквам).

Есть у браслета и некоторые недостатки. Пульсометр показывает достоверные данные только в состоянии покоя, во время физической нагрузки измерение ЧСС будет с погрешностью 10-15 ударов в минуту. Погрешность шагомера может достигать 30% (в приложении). Многие отмечают, что на экране трекера подсчет шагов ведется более-менее точно. Есть нарекания и в работе умного будильника – часто срабатывает в крайнее установленное время, то есть как обычный будильник.

При использовании GPS гаджет работает около 8 часов. Этого более чем достаточно чтобы пробежать марафон. Что касается качества, то модуль GPS быстро находит спутник. Тем не менее сигнал иногда может пропасть. Чтобы избежать подобных ситуаций старайтесь бегать на открытой местности.

В целом Huawei Band 3 Pro это надежный и многофункциональный гаджет в среднем бюджете, который способен предоставить вам возможности премиальных фитнес-трекеров. Редакция TopFitnesBraslet однозначно рекомендует данный браслет к покупке.

Плюсы
    Красивый дизайн, удобно носить Надежный ремешок Яркий цветной дисплей Многофункциональность Наличие точного GPS Умный будильник и мониторинг сна Защита от воды WR50
Минусы
    Слабая вибрация на оповещениях Некорректная работа шагомера и пульсометра Неисправность умного будильника

Huawei Band 2 Pro – доступный трекер с GPS

  • Год выпуска:&nbsp2017
  • Страна производитель:&nbspКитай
  • Время работы аккумулятора:&nbsp10 дней
  • Цветной дисплей:&nbspнет
  • Диагональ:&nbsp 0.91"
  • Разрешение экрана:&nbsp128×32 px
  • Влагозащита:&nbspWR50 (душ, плавание без ныряния)
  • Датчики:&nbsp GPS, акселерометр, пульсометр
  • Умный будильник:&nbspесть

Если вы заядлый бегун, вам есть из чего выбрать, мы подобрали лучшие часы для бега с опцией GPS. Они могут отслеживать все – от количества калорий до индекса VO2 max. Устройства, поддерживающие этот функционал отличаются более высокой стоимостью, тогда как другие более доступны по цене.

Советуем почитать рейтинг фитнес браслетов 2019 года.

Встроенная функция GPS важна для более точного определения местоположения и данных о (пройденном) расстоянии. Такие устройства стоят несколько дороже, но они действительно являются более продвинутыми гаджетами, чем обычные фитнес-трекеры. У этих часов есть встроенные датчики сердечного ритма, а некоторые помогут вам в таких видах спорта как плавание и езда на велосипеде.

Рейтинг фитнес часов с GPS

Ниже мы привели для вас нашу подборку наилучших GPS-часов для бега; также мы привели краткие описания опций, которые они предоставляют.

Лучшие для бегунов — Garmin Forerunner 235

Несмотря, на то, что этой модели уже несколько лет, Garmin Forerunner 235 – отличный вариант, если вы ищете сбалансированное соотношение цены и качества. Вдобавок к трекингу пробежек, устройство предоставляет вам такие продвинутые опции, как «советник по восстановлению» и определение индекса VO2 Max.

Модель Forerunner 235 снабжена фирменной технологией Garmin’s Elevate определения сердечного ритма. Это поможет вам зонировать тренировки, и подобно большинству устройств Garmin, данный гаджет будет отслеживать такой важный показатель, как частота сердечных сокращений.

Этот хронометр также может отслеживать вашу активность в режиме 24/7 и будет подсчитывать шаги, количество калорий и расстояние, пройденное за день. Передвижная панель поддерживает вибро-уведомления, что будет мотивировать вас отрываться от дивана, если вы не тренировались слишком долгое время.

Также имеется некоторые опции смарт-часов – такие как смарт-уведомления и аудио-подсказки наряду с возможностями по кастомной настройке и ёмкий аккумулятор.

В целом, это симпатичные круглые часы по цене, которая легко покрывает потребности большинства бегунов. Ходят слухи, что вскоре выйдет модель 245 с улучшенными характеристиками. Поэтому, следите за новостями на нашем сайте.

Для улицы — Garmin Fenix 5

Модель Fenix 5 – это замечательные часы, в которых есть все, что требуется для фитнес-тренировок и навигации вне дома. Это устройство идеально для тех, кто занимается многими видами спорта и желает иметь возможность отслеживать все, что возможно. Новая линейка модель от Fenix смотрится более лёгкой и гладкой по сравнению с предыдущими моделями; и имеет расширенный функционал.

Модели Fenix 5, Fenix 5S и Fenix 5X снабжены оптическим датчиком сердечных сокращений, GPS и GLONASS, режимами по трекингу различной спортивной активности и уведомления на смартфон. Модель 5X – старшая в этой линейке и вдобавок имеет опцию нанесения на карту (маршрутов пробежек).

Говоря о размерах, модель 5S имеет меньший диаметр, чем Fenix 3 – 51.5 мм и 47 мм соответственно. 5S – это первые часы данного производителя, разработанные для спортсменок. У этой модели невелик диаметр задней части (которая прилегает к запястью) – 42 мм. Модель Fenix 5X – имеет диаметр 51 мм, для поддержки дополнительного функционала.

Вы можете использовать её для велопробежек, плавания в открытой воде, катанию на лыжах по пересеченной местности, бегу/велоспорту/плаванию в закрытых помещениях, туристических походах и во многих других видах деятельности. Вдобавок к трекингу сердечного ритма, часы отслеживают продвинутые показатели бега – такие как вертикальные колебания, индекс VO2 max и также имеется советник по восстановлению. Функционал уличной навигации включает в себя такие опции как трехосный компас, альтиметр, барометр и опцию TracBack.

И наконец, программное обеспечение Garmin Connect превосходно, используете ли вы приложение для смартфона или содержащую всевозможный функционал, веб-панель.

Для триатлона — Garmin Forerunner 935

Эти GPS-часы разработаны для атлетов, которые хотят получать доскональные данные о своих тренировках. В этих часах есть новые инструменты мониторинга производительности и различные сенсоры. Этот хронометр может отслеживать разную сердечную активность – такую как бег, плавание и езду на велосипеде в автоматическом режиме. Или же вы можете переключаться между видами спорта по нажатии кнопки.

Чем этот гаджет выделяется из ряда своих собратьев, так это детализированным анализом производительности. Модель Forerunner 935 объединяет результаты прошлых тренировок и затем использует эти данные для оценки количества усилий, которые пользователи производят во время тренировок т.е. определяет или отлыниваете ли вы или же перерабатываете. Это производится через опции тренировочная нагрузка и статус тренировки.

Функция тренировочной нагрузки просматривает активность пользователя за последние 7 дней и сравнивает ее с оптимальным уровнем согласно истории ваших тренировок. Функция тренировочного статуса делает то же самое в краткосрочном периоде, и дает вам знать, тренируетесь ли вы продуктивно, достигли пика тренировки или же перерабатываете. Вдобавок, метрика тренировочного эффекта оценивает аэробную и анаэробную выгоду от проведенной тренировки.

Также присутствует расширенный функционал для бега, езды на велосипеде и плавания – в том числе показатель ФПМ (функциональная пороговая мощность), индекс VO2 max, каденс, длина шага, равновесие и время контакта с поверхностью и вертикальные колебания. Однако, некоторые из этих показателей доступны, когда часы работают в связке с датчиком бега Running Dynamics Pod, которые закрепляются на поясе.

Учитывая все обстоятельства, Garmin удачно скомбинировали стиль и функционал в своем последнем устройстве. Оно чуточку дешевле и имеет меньший форм-фактор, чем серия Fenix 5, не теряя при этом в функционале.

Лучшие смарт-часы — Apple Watch Series 4

Apple Watch 4 значительно улучшены по сравнения со своим предшественником – больший дисплей, сенсор ЭКГ, детектор падений, улучшения по производительности и многое другое.

Производитель утверждает, что площадь экрана увеличилась на 30% в модели 40мм и 44мм. Это позволяет отображать больше данных на экране. Другие аппаратные улучшения включают переработанное цифровое колесо, увеличенную на 50% громкость динамика и заднюю часть, сделанную из черной керамики и сапфировый кристалл для лучшего приема сотовой связи.

В отношении фитнеса, устройство снабжено акселерометром и гироскопом следующего поколения, которые могут собирать данные в 8 раз быстрее. Вдобавок к более быстрому и точному сбору данных о фитнес-активности, это позволяет определить ваше падение и послать сигнал тревоги.

Устройства предыдущего поколения представило ряд функций отслеживания сердечного ритма, такие как сигнал тревоги при слишком частом сердцебиении. Ныне этот ряд расширен функцией детекции пониженных сердцебиений. Устройства 4-й серии постоянно анализируют сердечный ритм и сигнализируют, если замечена фибрилляция предсердий.

Самое интригующая опция – это сенсор ЭКГ, одобренный Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (США); представляющий полный отчет о том, в порядке ли у вас сердечный ритм или же имеются отклонения от нормы.

Для бегунов, которые любят слушать музыку

TomTom Spark 3 Cardio

Модель Spark 3 это фитнес браслет с gps, который содержит всесторонний функционал оригинального устройства и GPS-часов для бега, что позволяет вам слушать потоковую музыку без телефона.

Вдобавок к функционалу GPS и встроенному хранилищу на 500 песен; вы также можете отслеживать активность в различных видах спорта, возможность трекинга круглосуточной активности и сна плюс сенсор сердечного ритма.

Говоря о добавленных датчиках, в часах теперь имеется компас, на тот случай если вы заблудитесь, выполняя пробежку по новому маршруту. С помощью фитнес-часов TomTom вы также можете отслеживать, куда завела вас пробежка и загружать новые маршруты.

Водонепроницаемое устройства превосходно в смысле легкости использования и числе показателей, которые оно предоставляет. Если вам нужны серьезные полнофункциональные часы для бега и трекер активности, вы не ошибетесь, остановив свой выбор на модели Spark 3.

Garmin Forerunner 645 Music

Модель Forerunner 645 Music была официально представлена на конкурсе CES 2018 в этом году. Она снабжена множеством опций, в том числе встроенным хранилищем для музыки и чипом NFC для бесконтактных платежей.

Говоря о дизайне, эти часы – последователь модели 630 были значительно переработаны. Они напоминают собой гибрид моделей Vivoactive 3 и Forerunner 935 – легковесный хронометр с круглым экраном и незаметным колесом.

Вы получаете водонепроницаемость, все расширенные показатели производительности, которые можете ожидать от Garmin и, что наиболее важно, функционал музыкального плеера – впервые для производителя. Встроенного хранилище рассчитано на 500 песен, вы можете подключить bluetooth-наушники и синхронизировать музыку со стриминговых сервисов для прослушивания в режиме оффлайн.

Бюджетный вариант для бегунов — Amazfit Stratos

Модель Amazfit Stratos имеет встроенный GPS, расширенные показатели производительности и поддержку более чем дюжины видов спорта – плавание, езда на велосипеде, бег, теннис, футбол, бег по маршруту, триатлон, катание на лыжах и скалолазание. Что самое лучшие – часы делают это по бюджетной цене – и делают это хорошо.

Расширенный анализ производительности включает индекс Vo2Max, тренировочный эффект, время на восстановление, тренировочную нагрузку и многое другое. Производитель скооперировался с Firstbeat, чтобы снабдить часы этими опциями и с Zepp Labs для разработки функции анализа спортивной активности в режиме реального времени. Вы также можете использовать эти часы как круглосуточный фитнес-трекер.

Это устройство не выглядит убогим. Этот гаджет имеет круглую форму и выполнен из нержавеющей стали в сочетании с другими водонепроницаемыми материалами, как углеродное волокно для достижения минимально возможного веса устройства. Срок жизни батареи весьма приличный – 5 дней. В целом, это великолепное устройство по такой цене.

Лучшее устройство на ОС Android — Polar M600

Модель Polar M600 – это смарт-часы на ОС Android, разработанные для людей, ведущих активный образ жизни. Гаджет имеет фирменный вид и ощущается как любое устройство этого производителя. Внутри тонкого корпуса содержится функционал GPS, а с обратной стороны – оптический датчик сердечного ритма.

M600 будет отслеживать вашу активность круглосуточно и поможет вам достичь цели вашей каждодневной активности. Часы могут замерять темп шага, расстояние, скорость и прочие метрики во время бега и езды на велосипеде. Они также водонепроницаемы для плавания и выдерживают самые неблагоприятные погодные условия.

Встроенный GPS, трекер сердечного ритма, встроенный плеер (4 ГБ места под музыку), поддержка сторонних приложений и прочий функционал смарт-часов – делают это устройство привлекательным выбором.

Стоит заметить, что производитель недавно анонсировал две новых модели спортивных часов. Снабженные улучшенным монитором сердечной активности, расширенными метриками производительности и функцией личного тренера, продвинутая по техническим характеристикам модель Vantage V идеально подходит для серьезных энтузиастов фитнеса. Модель Vantage M несколько урезана в функционале и поэтому, идущая по меньшей цене. Обе модели будут доступны в ноябре. Фирма-производитель утверждает, что это самые продвинутые модели часов за всю её историю.

Для круглосуточного трекинга активности — Fitbit Ionic Adidas edition

С их угловатым ретро-дизайном, часы Ionic не слишком привлекательны внешне, содержат весьма достойный функционал. Внутри вы найдете 8 различных датчиков – альтиметр, трехосный компас, акселерометр, цифровой компас, GPS, оптический монитор сердечного ритма, датчик освещенности, вибромотор и новый датчик SpO2 для измерения уровней кислорода в крови.

Когда речь заходит об опциях, эти смарт-часы ставят фитнес на первое место. Они предлагают все, что можно ожидать от устройства Fitbit, наряду с фиксацией 20 видов спортивной активности в режиме реального времени, включая плавание. Также имеется встроенное хранилище для музыки, поддержка уведомлений на смартфон и функционал бесконтактных платежей Fitbit Pay.

Для разных видов спорта — Garmin Vivoactive 3

Vivoactive 3 – преемник Vivoactive HR – настоящий швейцарский нож трекеров активности. Производитель осознал тот факт, что нужно выпустить менее массивную модель, чтобы охватить более широкий круг пользователей. И, что касается этого, Vivoactive 3 не разочаровывает. С новым элегантным дизайном, устройство сильно напоминает линейки Garmin’s Fenix и Forerunner.

Помимо дизайна, главным новшеством является опция Garmin Pay, впервые для производителя – что означает, что поклонники Garmin могут наконец оплачивать свои покупки этими часами. Новый функционал осуществляется через FitPay и поддерживает дебетовые и кредитные карты Visa и MasterCard от главных банков-эмитентов.

В устройство встроены 15 спортивных профилей, в том числе новые для занятий сноубордом, кардио-тренировками, йогой, занятий на эллипсе и лестничном степе. Vivoactive 3 также позволит вам разнообразить их создавая свои собственные режимы тренировок. Прочие новшества включают VO2Max и отслеживание стрессов.

Читайте также:  Геркулес это овес
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector