Фитнес для подростков в москве

Фитнес для подростков в москве

Фитнес –клубы сети [Republika] в Москве открыты для всех возрастов. Есть у нас что предложить и шустрым подросткам. Занятия в фитнес- клубе дисциплинируют, положительно влияют на здоровье и эмоциональное поведение, формируют характер и силу воли, настраивают на победу и на успех. Многие родители боятся плохой компании для своих детей. Посещая занятия в фитнес- клубе, подросток заводит друзей –единомышленников и у него не остается времени на глупости.

Какие же программы предлагают фитнес- клубы сети [Republika] в Москве для подростков? Для детей в возрасте до 14 лет действует специальный тариф.

Подросткам до 14 лет фитнес – клубы сети [Republika] в Москве приготовили следующие спортивные секции:

Для подростков старше 14 лет мы рекомендуем занятия в фитнес- клубах сети [Republika] в Москве по софт тренингу, йоге, сайклингу, пилатес, супер скульпт, боксу. Именно такие тренировки помогут сформировать юный организм, укрепят тело, благотворно скажутся на иммунитете, а также дыхательной, сердечной, и других систем организма.

Выбирая занятия для подростка, следует учитывать его темперамент и предпочтения. Девушку заинтересует йога, танцы, боди- балет, аквапрограммы. Активному юноше подойдут фитнес- программы рассчитанные на укрепление тела и наращивание мышц. Если ваш мальчик стеснителен и немного замкнут, то ему понравится сайклинг, цигун, айкидо, капуэра. Занятия боксом последнее время выбирают как юноши, так и девушки. В наших фитнес- клубах сети [Republika] в Москве обустроены современные, просторные залы для бокса.

Перед выбором занятий в фитнес- клубе сети [Republika] в Москве, обязательно посетите врача. Врач нашего клуба поможет сориентироваться в многообразии фитнес- программ, поможет выбрать опираясь на физическое состояние подростка.

Большое значение имеет и выбор тренера. К подросткам нужен особый подход. Наши инструкторы не только большие профессионалы, но и хорошие психологи. Они найдут общий язык с любым подростком.

Несколько советов, чтобы заинтересовать подростка:

Читайте также:  Силикон от шрамов

— Личный пример. Посещайте фитнес- клуб сети [Republika] в Москве вместе с подростком, добивайтесь результатов.

— Не давите. Одна из особенностей поведения в подростковом возрасте это противоречие. Ваши самые правильные советы не будут усушены, упрямый ребенок сделает все наоборот.

— Найдите единомышленников. Подростки с удовольствием занимаются с близкими друзьями. Поговорите с родителями друзей вашего ребенка. Вместе подберите им занятия.

— Не реагируйте на попытки ребенка попробовать алкоголь и сигареты. Ваши нотации будут приняты в штыки, и подросток назло вам начнет употреблять их.

— Заинтересуйте примерами известных спортсменов.

Ждем вас и вашего ребенка – подростка в наших фитнес- клубах сети [Republika] в Москве по следующим адресам:

— Ул. Валовая, д.26, станция метро ПАВЕЛЕЦКАЯ/ДОБРЫНИНСКАЯ;

— Ул. Никольская, 10 NIKOL’SKAYA PLAZA, -1 этаж, станция метро ПЛОЩАДЬ РЕВОЛЮЦИИ, ОХОТНЫЙ РЯД, ТЕАТРАЛЬНАЯ, ЛУБЯНКА;

— площадь академика Курчатова, 1 (строение 78), станция метро ОКТЯБРЬСКОЕ ПОЛЕ,

— Серебряническая набережная, д.29, здание бизнес- центра «Серебряный город», — 1 этаж, станция м. КУРСКАЯ.

— Московская область, г. Химки, мкр. Новогорск, ул. Олимпийская, д. 28.

TF Team — это проект, разработанный специально для юношей и девушек от 14 до 17 лет.

Эффективные и увлекательные занятия в тренажерном зале, групповые программы, тренировки в бассейне — выбирай то, что тебе ближе!

Клуб Вес на старте Минус за весь период Минус за 1 неделю Минус за 2 неделю Минус за 3 неделю Минус за 4 неделю Минус за 5 неделю Минус за 6 неделю
ТФ Сходненская 261,32 кг -11,020 кг -4,020 кг -4,000 кг -3,000 кг 0,000 кг 0,000 кг 0,000 кг
ТФ Чебоксары 326 кг -55,000 кг 0,000 кг -6,000 кг -12,000 кг -10,000 кг -12,000 кг -15,000 кг
ТФ Братиславская 570 кг -39,600 кг -7,050 кг -5,998 кг -8,952 кг -2,790 кг -5,810 кг -9,000 кг
ТФ Курск 97,5 кг -15,950 кг -2,500 кг -1,000 кг -2,800 кг 0,000 кг -0,850 кг -8,800 кг
Читайте также:  Менс физик беларусь
Клуб Фамилия, имя полностью На сколько похудел с момента старта программы
ТФ Братиславская Козырева Анастасия 8,060 кг
ТФ Чебоксары Анишина Олеся 27,000 кг
ТФ Сходненская Лиза Шишкина 5,000 кг
ТФ Курск Илья Щербинин 15,950 кг

Урок с изучением спортивных игр. Продолжительность 55 мин.

для всех уровней подготовленности

Бесплатный фитнес-урок для подростков в рамках акции «Лето — не повод не заниматься».

для всех уровней подготовленности

Всем известно, что достигать успеха вместе
с друзьями легче, чем в одиночку.
Поэтому результаты участников мини-группы
«Трансформация тела» под предводительством
инструктора Татьяны Ковалевой ошеломительны.
ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА – авторский урок
в формате мини-группы.

Ради успеха Владимир Волосов,
член клуба Территория Фитнеса Жулебино,
тренировался по 6 дней в неделю.
Кардио, силовые, строгая диета:
все это сделало его бронзовым призером
соревнования Men’s Physique на пляжной
фитнес-вечеринке «Дай Жару-2016».

Три года назад Настя весила 85 килограмм.
Она мечтала работать в фитнесе,
но стеснялась своей фигуры. Для того
чтобы устроиться к нам, Анастасия скинула
почти половину собственного веса — 40 кг.
И теперь радуется отражению в зеркале
и рассказывает свою историю похудения.

Всем известно, что достигать успеха вместе
с друзьями легче, чем в одиночку.
Поэтому результаты участников мини-группы
«Трансформация тела» под предводительством
инструктора Татьяны Ковалевой ошеломительны.
ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА – авторский урок
в формате мини-группы.

Ради успеха Владимир Волосов,
член клуба Территория Фитнеса Жулебино,
тренировался по 6 дней в неделю.
Кардио, силовые, строгая диета:
все это сделало его бронзовым призером
соревнования Men’s Physique на пляжной
фитнес-вечеринке «Дай Жару-2016».

Три года назад Настя весила 85 килограмм.
Она мечтала работать в фитнесе,
но стеснялась своей фигуры. Для того
чтобы устроиться к нам, Анастасия скинула
почти половину собственного веса — 40 кг.
И теперь радуется отражению в зеркале
и рассказывает свою историю похудения.

Читайте также:  Обезболивающие по силе действия

  • Детские фитнес клубы

Детские фитнес клубы в Москве

  • детские фитнес клубы — мы нашли для вас 891 фитнес клуб в городе Москва;
  • актуальная информация об услугах в Москве, удобный поиск;
  • детские фитнес клубы — адреса на карте, отзывы с рейтингом и фотографиями.

Студия растяжки и пилатеса Ирины Мираж специально создана для тех, кто мечтает, чтобы его тело было гибким, пластичным и растянутым. Наши занятия подходят для всех желающих!

В программу тренировок входит:
упражнения на растяжку и упражнения…

Какие Фитнес клубы работают круглосуточно?

Какие Фитнес клубы с высоким рейтингом?

Пользователи ZOON наиболее положительно оценили: IMETRIA, СВ фитнес, Юки Тайсэко

Где доступны акции и скидки в день рождения?

В свой день рождения можно получить скидку на услуги в Только Свои, First & Only, Своя Атмосфера

Где лучшие условия для первого посещения?

Скидка на первое посещение предоставляется в IMETRIA, Юки Тайсэко, Стримлайн

Где уникальные условия для пользователей ZOON?

Скидки и акции для клиентов с портала ZOON доступны в Farteam, FITELECTRO, Воздух

Где доступны скидки и акции для студентов?

Возможна выгода при предъявлении студенческого билета в CLASSclub, Лайт-Фит, ПАЛЛАДА

Можно ли доверять отзывам на ZOON?

Да! Каждый день мы фильтруем до 20 тыс. отзывов и удаляем найденные фейки и спам

На ZOON отображаются акции, проводимые в заведениях?

Да. На страницах заведений есть раздел «Акции», где можно узнать о доступных скидках и спецпредложениях.

Бывают ли в заведениях скидки для пользователей ZOON?

Да. Некоторые наши партнёры предоставляют скидки на свои услуги по промокоду для клиентов, пришедших с ZOON.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector