Центрум для иммунитета

Центрум для иммунитета

Состав Центрума

В состав этого витаминного комплекса входят: витамин А, витамин E, витамин B1, витамин С, фолиевая кислота, витамин B2, витамин B6, витамин B12, ниацинамид, витамин К, витамин D, биотин, пантотенат кальция, железо, кальций, фосфор, йод, магний, медь, марганец, цинк, калий, хром, хлорид калия, молибден, никель, олово, селен, кремний, ванадий.

Форма выпуска

Выпускается Центрум в таблетках по 30, 60 или 100 штук в пластмассовом непрозрачном флаконе, помещённом в картонную пачку.

Фармакологическое действие

Препарат обладает действием, помогающим восполнить дефицит витаминов и минеральных веществ.

При этом регулируется обмен фосфора и кальция, формирование костной структуры, обменные процессы белков, жиров и углеводов.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Действие этого витаминного комплекса обуславливают входящие в его состав компоненты.

Витамин А способствует нормальному росту, формирует и поддерживает структуру и функции костей, кожи и зубов, участвует в выработке зрительного пигмента.

Витамин С помогает формировать и поддерживает структуру и функции различных тканей, укрепляет капиллярные и сосудистые стенки.

Витамин Е нужен для нормального функционирования эритроцитов, предупреждает повреждение клеточных мембран.

Витамин B1 необходим для обеспечения полноценной деятельности нервной системы и сердца.

Витамин В3 участвует в процессах регенерации тканей, особенно кожных покровов.

Витамин К повышает свёртываемость крови, увеличивая синтез протромбина в печени.

Пантотеновая кислота является важным участником метаболических процессов.

Витамин В6 и В12 поддерживает структуру и функции практически всех тканей организма, влияет на эритропоэз и работу нервной системы.

Биотин необходим для полноценного протекания обменных процессов и усвоения белка.

Фолиевая кислота и железо участвуют в эритропоэзе. Также железо – это важная составляющая гемоглобина, обеспечивающая транспорт кислорода в структуру тканей.

Кальций и фосфор нужны для формирования прочных костей и зубов, нормализуют свёртываемость крови и энергетический обмен.

Магний помогает формировать мышечную и костную ткани, участвует в синтезе белка.

Йод нормализуют щитовидную железу, помогает регулировать обмен веществ и нормализует рост организма.

Медь, марганец, молибден, хром, калий, хлор, селен, цинк и другие компоненты также необходимы для полноценного функционирования организма.

Показания к применению

Как правило, витамины Центрум назначаются для профилактики:

  • дефицита минеральных веществ;
  • авитаминозов – не поступления в организм витаминов;
  • гиповитаминозов– недостаточного поступления витаминов.

Противопоказания к применению

Основным противопоказанием к приёму витаминного комплекса является чувствительность к его компонентам.

Побочные эффекты

При приёме препарата возможно развитие различных аллергических реакций.

Витамины Центрум, инструкция по применению (Способ и дозировка)

Инструкция на Центрум сообщает, что принимать препарат нужно ежедневно по одной таблетке. Лучше всего делать это после завтрака, в целом виде, запивая водой. Стандартный курс для приёма витаминов составляет 30 дней.

Передозировка

Принимать препарат нужно в строго установленной дозировке, так как передозировка может усилить выраженность побочных эффектов. Кроме того, избыток полезных компонентов также может вызвать развитие нежелательных явлений.

Такие случаи требуют обязательного обращения к врачу.

Взаимодействие

Одновременное применение Центрума с другими поливитаминными комплексами не рекомендуется, так как может привести к передозировке.

Условия продажи

В аптеке Витамины Центрум можно купить без рецепта.

Условия хранения

Хранить витамины нужно в прохладном, сухом и тёмном месте, недоступном детям.

Срок годности

Аналоги

Основные аналоги препарата: Элевит Пронаталь, Супрадин, Перфектил, Алфавит.

Алкоголь

Процесс расщепления алкоголя требует большого количества витаминов и полезных веществ. Поэтому, чтобы получить пользу для организма при приёме витаминов, от употребления алкоголя рекомендуется воздержаться.

Отзывы о Центруме

Различные витаминные комплексы активно обсуждаются на форумах и сайтах. Особенно если они предназначаются для приёма детям или беременным женщинам. При этом отзывы о витаминах Центрум показывают, что этот препарат не пользуется особой популярностью.

В обсуждениях этого препарата обычно участвуют те люди, которые ещё его не принимали. Поэтому они интересуются насколько он эффективный, можно ли его давать детям и принимать беременным женщинам.

Что касается специалистов, то они по-разному относятся к назначению поливитаминов. Одни уверены, что современные люди обязаны ежегодно сдавать анализы, чтобы выявить недостаток того или иного вещества, а после этого получить назначение витаминов в комплексе или по отдельности.

Другие считают, что пользы от приёма синтетических препаратов нет, поэтому все необходимые для организма вещества можно получить только из натуральных продуктов.

Известно, что недостаток витаминов и минералов пагубно отражается на функциях организма, особенно в период его роста и развития. Поэтому необходимо комплексно подходить к этой проблеме – придерживаться полноценного питания и принимать витаминные препараты, но только по назначению врача.

Цена Центрума, где купить

Цена витаминов Центрум варьируется в пределах 370-800 рублей, в зависимости от количества таблеток в упаковке.

Хорошие отзывы заслужила линейка Центрум — витамины и микроэлементы для разных категорий пациентов. Препараты показаны при нехватке в организме активных веществ. Принимать их рекомендуется по назначению врача, учитывая возможные противопоказания.

Фармакологическое действие на организм

Действие витаминного комплекса обусловлено компонентами, которые входят в его состав.

Витамины Центрум для мужчин.

Центрум оказывает следующие эффекты:

  1. Улучшает состояние опорно-двигательного аппарата, кожи и зубов, усиливает регенерацию тканей.
  2. Способствует выработке пигмента, улучшающего остроту зрения.
  3. Укрепляет стенки сосудов, обеспечивает полноценную работу сердца.
  4. Защищает клеточные стенки от повреждения.
  5. Улучшает состояние нервной системы.
  6. Повышает свертываемость крови благодаря синтезу тромбина.
  7. Компоненты препарата (витамины группы В, биотин, молибдат натрия и др.) принимают участие во всех метаболических процессах организма, способствует синтезу и усвоению белка.
  8. Участвует в образовании эритроцитов, контролирует их правильное функционирование.
  9. Нормализует работу щитовидной железы, участвует в энергетическом обмене.
  10. Отвечает за нормальный рост детского организма.
  11. Стимулирует иммунитет.
  12. Улучшает общее самочувствие, придает бодрость.

Все компоненты всасываются в организме с разной скоростью. С током крови они разносятся по органам и тканям и участвуют в метаболизме. Избыток скапливается в тканях или выводится с мочой.

Форма выпуска и состав комплекса

Центрум выпускается в форме овальных таблеток. Оболочка легко растворяется в кишечнике. В состав входят набор витаминов и минералов, а также вспомогательные элементы.

Читайте также:  Стояк у спортсменов

Содержание активных веществ приведено в таблице.

Группа веществ Название Количество в 1 штуке
Витамины и витаминоподобные вещества Кислота аскорбиновая 90 мг
Ретинол 3000 МЕ
Бета -каротин 3000 МЕ
Токоферол 45 МЕ
Кислота фолиевая 400 мкг
Тиамин 225 мкг
Биотин 45 мкг
Рибофлавин 3, 2 мг
Никотинамид 40 мг
Кислота пантотеновая 10 мг
Пиридоксин 3 мг
Цианокобаламин 25 мкг
Холекальциферол 400 МЕ
Минеральные компоненты Ванадий

Марганец в виде солей

Молибден (молибдат натрия)

Селен ( натрия селенит)

Фосфор в виде органических солей

Хром (в форме хрома хлорида)

Цинк

10 мкг

100 мкг

В продажу поступают в пластиковых флаконах по 30 шт.

Витамины Центрум для детей.

Линейка Центрума

Производитель средств Центрум предлагает серию витаминных препаратов для разных категорий людей.

В аптеках можно найти составы:

  • для мужчин;
  • для женщин (отдельно выпускаются средства для беременных и кормящих);
  • для детей и подростков;
  • для людей старше 50 лет.

Кроме таблеток в оболочке, выпускаются жевательные с фруктовыми и ягодными вкусами. Они более приятны для употребления.Особенно часто назначают такие витамины детям или пожилым людям, которым трудно проглотить лекарство.

Мужские витамины

Эта линейка разработана для людей до 50 лет. В их составе содержится большее количество активных веществ по сравнению с женскими. Это обусловлено высокой физической нагрузкой на мужской организм и особенностями обмена веществ.

Серия включает в себя препараты:

  1. Центрум для мужчин от А до цинка — средство с наиболее полным набором активных веществ.
  2. С лютеином — предназначен для тех, кто занимается умственной работой и получает большую нагрузку на зрение (работа за компьютером и пр.)
  3. Комплекс Кардио — полезен в лечении болезней сердца и сосудов.
  4. Центрум Энерджи Плюс — для ведущих активный образ жизни или занимающихся тяжелой физической работой. Содержит вытяжку из женьшеня.

Жевательные средства включают повышенное количество витамина Д. Выпускаются со вкусом ежевики, вишни или яблока.

Женские витамины

Витамины для женщин разработаны с учетом особенностей физиологии и гормонального статуса. В молодом возрасте они помогают справиться с дискомфортом во время менструаций. Для более старших выпускаются витамины, облегчающие климактерический период. Кроме того, Центрум улучшает состояние ногтей, волос и кожи.

Линейка включает в себя:

  1. Препарат От А до цинка — подходит всем женщинам. Повышает иммунитет, придает силы и работоспособность.
  2. Набор с лютеином — повышает остроту зрения.
  3. Жидкая форма со вкусом цитрусовых. Содержит большое количество железа. Назначается при обильных менструальных кровотечениях для восполнения потерь организма.
  4. Центрум Пренатал (Матерна) — препарат для беременных. Назначается на протяжении всего периода подготовки к беременности и гестации — от планирования до родов и на время кормления грудью.

Жевательные таблетки выпускаются со вкусом фруктов. В них содержится много антиоксидантов и витамина Д, необходимых женскому организму.

Для взрослых 50+

Люди старшего возраста часто жалуются на повышенную утомляемость. Это может быть связано с дефицитом в организме кальция, йода, витамина Д, железа и пр. Препараты Центрум помогают восстановить баланс и улучшить самочувствие.

Людям после 50 лет назначают витаминные комплексы при следующих состояниях:

  1. В восстановительном периоде после тяжелых болезней, операций и пр.
  2. При несбалансированном питании.
  3. При появлении симптомов гиповитаминоза.

Витамины Центрум для взрослых 50+.

Таблетки для пожилых людей выпускают в мягкой оболочке, чтобы их было легче глотать. Универсальным средством является Центрум Сильвер 50+. В его состав входят добавки для улучшения работы сердца, сосудов, зрения. Мужской вариант содержит повышенное количество магния, витамина В6 и Д. Состав для женщин включает кальций, железо, витамин В12, антиоксиданты.

Для категории населения 50+ выпускается комплекс с лютеином — содержание этого провитамина в несколько раз выше, чем в классическом препарате. Витамины помогают предотвратить катаракту.

Для детей

Детские препараты отличаются от взрослых по количественному и качественному составу.

В них содержатся:

  1. Витамин С для поддержания иммунитета.
  2. Витамин А для развития интеллектуальных способностей, иммунитета и зрения.
  3. Минералы, участвующие в обменных процессах организма.

Детский возраст состоит из нескольких периодов.

Для каждого из них выпускается свой препарат:

  1. Для детей от 2 до 4 лет — комплекс Детский Экстра, включает много кальция и калия.
  2. С 4 до 12 лет детям назначают витамины Детский Про или Экстра. Их рекомендовано принимать вместе с аскорбиновой кислотой, чтобы активные компоненты лучше усваивались.
  3. Центрум Юниор — рекомендован детям с 4 лет и подросткам для повышения иммунитета.

Еще один вариант витаминов Центрум для детей.

Показания к применению

Витаминные препараты линейки Центрум показаны в следующих случаях:

  1. При несбалансированном рационе и нехватке полезных веществ, особенно в зимнее время.
  2. После перенесенных заболеваний, травм или операций.
  3. При проживании в экологически неблагоприятных регионах или местах с суровым климатом.
  4. При повышенных физических и интеллектуальных нагрузках.
  5. При умственном или физическом истощении.
  6. Для лучшей адаптации после острого или хронического стресса.
  7. При активных занятиях спортом.
  8. Беременным женщинам на всем протяжении вынашивания.
  9. Кормящим матерям.
  10. При косметологических проблемах — выпадении и ломкости волос, ногтей, угревой кожной сыпи и пр.
  11. Детям в период активного роста и развития.
  12. Пожилым людям.
  13. Для профилактики сезонных респираторных инфекций.
  14. Людям, которые часто меняют часовые и климатические пояса.
Читайте также:  Белые пятна на губах что это

Правила приема и дозировки

Прежде чем начинать прием поливитаминов, нужно проконсультироваться у врача. Специалист расскажет о правилах приема и исключит возможные противопоказания.

Принимать Центрум нужно внутрь, не разжевывая. После проглатывания запивают большим количеством жидкости. Средняя дозировка — 1 таблетку в сутки в течение 1-3 месяцев. Точное количество назначит лечащий врач исходя из индивидуального состояния пациента.

При употреблении комплекса нужно помнить о следующих правилах:

  1. Центрум относится к биологически активным добавкам. Для лечения хронических заболеваний его применяют в комплексе с медикаментами.
  2. Одновременно с приемом витаминов нужно сбалансировать рацион.
  3. Нельзя превышать назначенную врачом дозу — избыток витаминов не менее вреден, чем их дефицит.
  4. При употреблении моча может приобрести яркую желтую или оранжевую окраску. Это не вредит организму и не требует отмены.
  5. Нельзя принимать Центрум вместе с другими поливитаминами, чтобы не вызвать передозировку.
  6. Выбирать комплекс нужно с учетом пола, возраста и состояния пациента. Не рекомендуется давать детям средства для взрослых мужчин и пр.
  7. Активные вещества препарата не оказывают подавляющего действия на головной мозг. При приеме витаминов не развивается сонливость и вялость, поэтому их можно употреблять водителям и людям, чья работа требует концентрации внимания и точности движений.

В аптеке витамины продаются без рецепта.

Передозировка витаминами

Большинство витаминов относится к водорастворимым и легко выводится с мочой. Их передозировка наблюдается редко. Чаще встречаются явления гипервитаминоза А, Е, Д — эти вещества имеют жирорастворимую форму и накапливаются в тканях организма.

При несоблюдении правил приема возможно развитие следующих симптомов:

  1. Гипервитаминоз А сопровождается двоением в глазах, рвотой, головной болью, спутанностью сознания. Хроническая передозировка провоцирует сухость кожи, появление желтых пятен, нарушения сна, судороги.
  2. Передозировка витаминов группы В проявляется аллергическими реакциями. Возможно снижение АД, повышение температуры, рвота, тошнота, отек лица, нарушения сердечного ритма.
  3. Избыток витамина С проявляется повышением давления, бессонницей и головной болью. У беременных женщин возможен выкидыш. Отмечаются нарушения органов пищеварения, центральной нервной системы, аллергии.
  4. Гипервитаминоз Д сопровождается суставными болями, нарушениями пищеварения, снижением аппетита, головной болью.
  5. Признаки передозировки витамина Е — двоение в глазах, головная боль, утомляемость, диарея.

Состав таблеток витаминов Центрум.

Если появились признаки гипервитаминоза, нужно отменить прием лекарства и обратиться к специалисту. Особенно опасен избыток для новорожденных детей и людей преклонного возраста.

Побочные эффекты

Большинство пациентов и врачей отмечают, что Центрум хорошо переносится. Иногда возможны побочные реакции в виде аллергии. На коже появляется покраснение или зудящая сыпь.

Кроме того, возможны:

  • бессонница;
  • головная боль;
  • потеря аппетита;
  • першение в горле.

Взаимодействие с другими витаминами и лекарствами

Не рекомендуется сочетать Центрум с другими поливитаминными комплексами. Это может привести к развитию передозировки.

При одновременном приеме с другими лекарствами наблюдается усиление или снижение их эффективности. Не рекомендуется принимать Центрум вместе с гормонами щитовидной железы. Если в этом сеть необходимость, между употреблением таблеток делается перерыв не меньше 6 часов.

Некоторые минералы затрудняют всасывание друг друга или являются антагонистами по своему действию.

К таким сочетаниям относятся:

  • кальций и железо;
  • кальций и магний;
  • железо и марганец;
  • железо и цинк и пр.

Эту несовместимость важно учитывать при назначении препаратов.

Если в организм попадает алкоголь, организму нужно больше активных веществ для его утилизации. Поэтому, чтобы получить хороший эффект от приема витаминов, их не стоит сочетать со спиртными напитками.

Срок годности и условия хранения

Хранить упаковку витаминов нужно в месте, защищенном от попадания влаги и прямых лучей солнца. Оптимальная температура хранения — +5…+20°С. Чтобы избежать несчастных случаев, нужно хранить препараты в местах, недоступных для детей.

Срок годности составляет 3 года. Дата изготовления и длительность хранения указываются на упаковке. Если это время истекло, пользоваться витаминами запрещается.

Аналоги препарата

В аптеках продаются комплексы, аналогичные Центруму по составу и свойствам:

  1. Витрум — препараты для беременных, подростков, детей и пр. Выпускаются в виде таблеток в оболочке, растворимых и жевательных.
  2. Супрадин — в оболочке или шипучий растворимый.
  3. Специальное драже Мерц.
  4. Компливит — в оболочке или жевательные.
  5. Селмевит — комплекс с повышенным содержанием селена.
  6. Мульти Табс Интенсив.
  7. Био Макс для разных возрастных категорий.

Аналог витаминов Центрум.

Отзывы о Центруме

Ольга, 34 года, Пермь

Пробовала разные витамины для иммунитета. Больше всего понравились Центрум от А до цинка, 30 таблеток ( хватило на месяц). После курса не болела простудными патологиями всю зиму.

Марина, 28 лет, Астрахань

Эффект от витаминов Центрум заметила через 3 недели. Стала легче вставать утром, уменьшилась утомляемость.

Надежда, 48 лет, Ессентуки

Пью Центрум уже несколько лет курсами. Капсулы большие, глотать их трудновато. Но после приема стало лучше с глазами, укрепились ногти, перестали выпадать волосы.

Оцените статью, пожалуйста!

Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:

Средняя оценка: 5 / 5. Голосов: 2

Пока нет оценок, станьте первым, кто её оценит!

Мы сожалеем, что эта статья оказалась для Вас бесполезной!

Позвольте нам исправиться.

Подскажите, как мы можем улучшить данную статью?

Какие витамины лучше принимать

К сожалению, полностью восполнить дефицит витаминов только с помощью еды чаще всего не удается. Это может быть затруднительно даже если сбалансировать рацион питания и четко следовать предписаниям врача. Поэтому единственным способом избежать гиповитаминоз может служить прием витаминных комплексов.

Однако, перед тем как начать прием витаминов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Необоснованное применение витаминсодержащих препаратов может привести к тяжелым побочным реакциям. Врач сможет определить, какие именно витаминов не хватает в организме и назначить соответствующие препараты.

Читайте также:  Папилломавирус лечится или нет

При дефиците витаминов, например, после болезни рекомендуется принимать витаминные комплексы. Конечно, они не заменят естественные витамины, которые мы получаем с продуктами. Однако, помогут восполнить их дефицит. Витаминные препараты относятся к БАДам, поэтому купить их можно без рецепта врача.

Если нет возможности посетить врача нужно разбираться, какие группы витаминов за что отвечают.

Витамин A (ретинол) – замедляет старение, необходим для роста волос, заживлении ран и работы иммунной системы. Витамин необходим для остроты зрения, при его дефиците возникает «куриная слепота» — заболевание, при котором больной утрачивает способность видеть в темноте.

Витамины группы B – к этой группе относят витамины B1, B2, B6, B12 и др. Они помогают избежать стресс и укрепляют нервную систему.

Витамин С (аскорбиновая кислота) – этот витамин укрепляет иммунную систему, а также обладает мощными антиоксидантными свойствами.

Витамин D – обеспечивает нормальный рост и развитие костей, поддерживает тонус мышц.

Витамины E – замедляет процессы старения, поэтому по праву называется витамином молодости.

Для того, чтобы восполнить недостаток не одного, а сразу нескольких витаминов оптимален прием витаминных комплексов. Их делят на несколько категорий в зависимости от того, для кого они предназначены или какую проблему предполагается решить:

  • Для иммунитета
  • Для красоты волос, кожи и ногтей
  • Для детей
  • Для взрослых
  • Для беременных

Для иммунитета. Недостаток иммунитета можно заподозрить при частых простудных заболеваниях, быстрой утомляемости, медленном заживании ран. Снижение иммунных реакций может быть вызвано:

  • Хроническим стрессом;
  • Недостатком витаминов и микроэлементов;
  • Хроническими заболеваниями.

Рассмотрим наиболее популярные витаминные комплексы для иммунитета.

Мульти-табс Иммуно плюс – содержит 11 витаминов, 7 минеральных веществ и пробиотик (лактобактерии)

Витрум – содержит 12 витаминов, 17 минеральных веществ, биотин. Витаминный комплекс хорошо зарекомендовал себя на рынке.

Центрум – содержит 13 витаминов, 17 минеральных веществ. Рекомендован к приему лицам старше 12 лет. Содержит большое количество антиоксидантных компонентов

Компливит – отечественный витаминный комплекс. Его можно приобрести по более доступной цене. Содержит 12 витаминов и 8 минералов

Супрадин Иммуно Форте содержит витамин С, эхинацею, цинк, прополис.

Для красоты волос, кожи и ногтей. Такие проблемы, как выпадение и тусклый цвет волос, ломкость ногтей, шелушение кожи часто связаны с нехваткой витаминов в организме. К важнейшим витаминам для поддержания здоровья волос и ногтей относятся витамины B1, B2, B6, E, D3 и бетакаротин.

К комплексам для волос, кожи и ногтей относят:

Витрум Бьюти – содержит 10 витаминов, включая важнейшие B1, B2, B6, E, D3, а также биофлавоноиды, аминокислоты.

Специальное драже Мерц – содержит витамины A, C, B2, B6, B12, D3, необходимые для прочности соединительной ткани. А также железо и аминокислоту L-цистин, способствующую образованию кератина.

Компливит Сияние – содержит 10 витаминов, включая группу B и токоферол, а также экстракт зеленого чая, который устраняет перхоть и укрепляет волосяные фолликулы.

Для детей. Детский организм отличается от взрослого, тем что иммунитет ребенка еще не сформировался. Для того, чтобы снизить заболеваемость ребенка и ускорить выздоровление врачи рекомендуют дополнить питание витаминными комплексами.

Витрум Кидс – детям с 3 лет. Представляет собой жевательные фигурки в виде зверушек. Состав комплекса покрывает суточную потребность в витаминах В1, В2, РР, В5, В9, В12, А, D, С и Е;

Мульти-Табс Иммуно Кидс – может назначаться с 3 лет, покрывает суточную потребность витаминов С, D, E, K, B1, B9, B12, PP. В состав препарата входят 13 витаминов, 6 минералов и лактобактерии.

Пиковит – существует в нескольких формах и предназначен для детей различного возраста: Пиковит 1+ в сиропе (для детей старше 1 года) – содержит дневную дозу витаминов B1, B2, C и PP, Пиковит 3+ — жевательные таблетки (для детей от 3 лет и старше) – содержит суточную дозу пантотеновой кислоты, Пиковит 4+ жевательные таблетки и таблетки, покрытые оболочкой (для детей старше 4 лет) – не включают витамин E, Пиковит 7+ таблетки, покрытые оболочкой для детей старше 7 лет. Содержать повышенные дозы витаминов группы B.

Витамины для взрослых. Витаминные комплексы для взрослых должны содержать сбалансированный набор всех необходимых витаминов. Комплекс должен поддерживать иммунитет и при необходимости восполнять дефицит тех или иных веществ в организме.

К наиболее популярным витаминным препаратам для взрослых относят:

МультиТабс – содержит большое количество антиоксидантов, которые поддерживают функцию сердечно-сосудистой и нервной системы, укрепляют иммунитет. Препарат помогает бороться со стрессом, укрепляет физическое и эмоциональное состояние.

Витрум – включает большое количество витаминов и минералов. Может применяться скорей для лечения, чем для профилактики гиповитаминоза после заболеваний, химио или лучевой терапии.

Компливит – в отличие от других комплексов, в его состав входит кобальт, который необходим для кроветворения. Кроме того, этот микроэлемент – неотъемлемая часть витамина B12, который, как известно, участвует в расщеплении жиров, углеводов и белков.

Витамины для беременных. В период беременности потребление витаминов организмом резко увеличивается, что связано с формированием и ростом плода. Так например, потребность в фолиевой кислоте и витамине D возрастает в 2 раза. Акушеры-гинекологи рекомендуют принимать витамины будущим мамам.

К хорошо зарекомендовавшим себя витаминным комплексам для беременных относят:

МультиТабс пренатал – помимо основных групп витаминов содержит достаточное количество магния, йода, фолиевой кислоты.

Матерна – комплекс содержит как йод, так и фолиевую кислоту – необходимые для правильного развития плода.

Элевит – содержит достаточное количество магния, который способен защитить от преждевременного прерывания беременности, а также достаточное количество фолиевой кислоты.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector