Аэробика с ольгой шарабуриной

Аэробика с ольгой шарабуриной

Уроки йоги, шейпинга, фитнеса, аэробики, калланетики и пилатеса для тех, кто хочет сбросить лишний вес и обрести стройную подтянутую фигуру, не выходя из дома!


Данный видео урок с Ольгой Шарабуриной включает в себя комплекс упражнений шейпинга и советы по уходу за собой. Видео больше подойдет в ознакомительных целях, так как оно датировано 1995 годом и лучше заниматься по более свежим выпускам и урокам, но некоторые движения из этого видео можно взять на вооружение и тренироваться по ним. На видео представлены простые и доступные упражнения, которые легко запомнить. Занятие сопровождается приятной римтичной музыкой и заряжает энергией.
Это не единственный видео урок из серии «Волшебная линия», которые выходили на ТВ-экранах в свое время, и есть и другие видео с Ольгой Шарабуриной.
В целом, видео смотреть довольно интересно, и если учитывать в каком году оно вышло, то программа весьма насыщенная и развивающая.

Волшебная линия — это не спорт, это искусство! Искусство создавать себя!

Год выпуска видео: 1995
Продолжительность выпуска: 52 минуты

Онлайн Шейпинг с Ольгой Шарабуриной

Шейпинг с Ольгой Шарабуриной (видео онлайн) : 1 комментарий

Жаль, что видео не очень качественное. В 1987 году родила двойняшек, похудеть не получалось. Увидела по телевизору аэробика с шарабуриной, делала сначала с трудом, а потом стала делать по два-три комплекса сразу. Эффект был потрясающий. Очень ей благодарна за это.

Опубликовано 4 лет назад

Волшебная Линия. Часть 1.

Волшебная Линия с Ольгой Шарабуриной. Часть 1. Оцифровала видеокассету со старыми и дорогими сердцу записями. Отличная была программа на питерском канале.

💬 Комментарии к видео

Привет! А я была участницей этого проекта))) в группе новичков )) Спасибо за возможность посмотреть на себя в молодости, и вообще !это был действительно замечательный комплекс во всех отношениях !, .

Моя любимая тренировка сейчас мне уже не 20 лет, но я до сих пор как моя фигура изменилась, стала сторйной, гибкой и такой краствой что даже женщины оборачивались, Ольга выше всех похвал, тренер от Бога!

Спасибо вам за эти видео. Мне было 13 лет когда эти выпуски начались и я сразу на них подсела) делала упражнения каждый день и как помню похудела с 50 до 42 кг ) и это был мой рекордно низкий вес и идеальное тело ) сейчас мне 38 и я этот комплекс до сих пор предпочитаю всем остальным 😁

Мои школьные секс-символы:) Народ, где найти все выпуски этого шедевра ?
До сих пор являются для меня эталоном женской красоты !

Классссс. Вот спасибо. у меня тоже на кассете запись упражнения для формирования изысканной линии талии, груди, бедер и растяжка. но как водится кассета ушла в неизвестном и вот нашлись мои любимые

  • ⇥ Автовоспроизвидение

Drake — War

I Got A Custom Black Wedding Dress

Kylie Jenner: Christmas Cookies With Stormi

Keith Transforms Into Eugene’s Worst Nightmare (A Chair)

Princess Charlotte Steals the Show at Sandringham

지민 & RM 경쾌한 캐럴 ‘Santa Claus Is Coming To Town’ | 2019 SBS 가요대전(2019 SBS K-POP AWARDS) | SBS Enter.

Doja Cat’s Guide to E-Girl Beauty | Beauty Secrets | Vogue

Kodak Black — Harriet Tubman (Official Audio)

#BIEBER2020

Where Intel is in REAL Trouble.

VIDEO BAILE | No Seas Celoso (Coreografía Completa) Kimberly Loaiza

Современный интернет мир переполнен различными блогами. Кто же такой видеоблогер? Это человек, который взял камеру и начал снимать то что происходит вокруг.

Видеоблогеры делятся на множество направлений, кардинально отличающихся друг от друга. В последнее время интернет общественность заразила детская тематика, данное направление пользуется спросом и соберает своих поклонников. Видеоблогинг вырос в последнее время, и большинство ресурсов просто забиты подобным контентом. Мы не исключение и с радостью предоставим Вашему вниманию разные направления видеоблогов на одном сайте.

Некоторые блогеры выбирают себе тематику, в которой крутятся и развиваются. Например, кинокритика. Самый популярный и самый качественный критик на просторах русского Ютуба — это Евгений Баженов (Бэдкомедиан), а на американском — Ностальгирующий критик (Дуглас Дариан Уолкер). Такие люди с каждым обзором улучшают качество собственного контента, обучаются новым приемам и являются примером правильного видеоблогинга.

Читайте также:  Фото женщин на море летом

Также можно отметить информационные блоги. Это по сути те же самые новости, только уже от лица простых граждан, а не продажных СМИ. В таких роликах можно более или менее оценить реакцию народа на тот или иной закон, или же на ситуацию в стране или мире. К тому же вы запросто можете получить информацию, о которой вам не расскажет современный зомбирующий ящик (ТВ).

Они затронули все сферы нашей жизни, хорошенько покопавшись в сети Вы сможете найти самые полезные и редкие обзоры. Порой можно даже удивиться тому, как люди умудряются столько говорить о редких вещах.

Впрочем, встречаются очень хорошие блогеры, которые снимают не узконаправленный контент, а просто делятся с людьми своими интересами. Но самое главное, они делают это очень качественно, сдабривают происходящее на экране различными забавными вставками или же остроумными шутками. Такой контент тоже заливается на наш сайт и может представлять интерес для всех. Тут каждый сможет подобрать себе любимого человека и следить за всеми его действиями в сети. С помощью нашей странички Вы сможете постоянно получать новую порцию забавных историй или же увлекательной информации от вашего любимого создателя видеороликов.

  • 📮 Обратная связь
  • 📧 po smel a in @ m y imp er ial iya . b y .com .de
НЯ!
Эта статья полна любви и обожания.
Возможно, стоит добавить ещё больше?
A long time ago, in a galaxy far, far away.
События и явления, описанные в этой статье, были давно, и помнит о них разве что пара-другая олдфагов. Но Анонимус не забывает!
«

Еще немного деградации ТВ и это зрелище снова начнет возбуждать.

Шире амплитуду движений!

Светочка Рожнова — идеальная женщина для юных дрочеров

Бесс Мотта — звезда американской аэробики

Дин Берри снизошла, чтобы бросить на тебя свой сексапильный взгляд

Самое популярное эротическое шоу на американском ТВ в 1981 году

Ритмическая гимнастика (ритмика, аэробика) — очень популярная советская телепередача, появившаяся еще в доперестроечном 1984 году и ставшая культовой в 1985—1989 гг. Суть: симпатичные девицы спортивного телосложения выполняют различные упражнения и танцы под ритмичную музыку. Для жителей СССР, в котором не было секса, это стало настоящим культурным шоком и, фактически, первым эротическим шоу, официально одобренным на самом высоком уровне. Страна разделилась на тех, кто занимался, и тех, кто смотрел.

Содержание

[править] Ты помнишь, как все начиналось…

Началось все с того, что в Главной редакции спортивных программ ЦТ, которой надоело выслушивать претензии руководства по поводу трансляций скучных гимнастических упражнений 30-х гг., записанных еще для радиоэфира (знаменитые фразы «поставьте ноги на ширину плеч…», «…а теперь переходим к водным процедурам»), созрел план: набрать группу стройных гимнасток, чтобы они продемонстрировали свое мастерство под современные оркестровые аранжировки, и показать это в Новый год. Получилось красиво, но слишком непривычно, и пенсионеры обрушили на редакцию свой праведный гнев. Создателей обвиняли в пошлости, кривлянии, подражании Западу и даже в распространении порнографии. А мнение трудящихся в ту эпоху было законом. В общем, новогодний сюрприз не удался.

Тем временем, в мире начался аэробический бум, который проник сквозь железный занавес на видеокассетах со знаменитыми упражнениями голливудской звезды Джейн Фонды. Вероятно, сыграл свою роль ее имидж борца за мир и дружбу между народами, а также против войны во Вьетнаме. Посмотрев эти уроки, советские телевизионщики поняли, что их целевая аудитория — не дряхлые старики, а молодежь, и, в первую очередь, слабый пол. Сделали ставку на советскую школу художественной гимнастики, которая тогда была лучшей в мире. А разрабатывался комплекс упражнений с помощью таких серьезных контор, как ВНИИФК и ЦНИИМБП , с привлечением докторов медицинских и кандидатов педагогических наук. Только назвать эту красоту аэробикой побоялись, чтобы не спугнуть совсем уж замшелых совков, видевших во всем тлетворное влияние Запада. Остановились на ритмической гимнастике, или сокращенно — ритмике, что некорректно. Вообще-то, аэробика и ритмическая гимнастика — совсем не одно и то же, но мы писать об этом не будем. Оставим этот спор специалистам, а если кому интересно, то читайте книги в разделе «Ссылки».

[править] Успех у населения

Такой серьезный подход к делу не мог не сработать. Ритмическую гимнастику заметили, конечно же покритиковали (ведущие не те, плохая музыка, трудные упражнения и т. д.), но советским женщинам она пришлась по нраву, особенно мамашам за 30. Внезапно, утренние выпуски начали смотреть солидные мужики и даже дети, но особенно полюбилась ритмика лицам среднего и старшего школьного возраста и солдатам-призывникам. А разгадка одна — большое количество стройных женских тел в обтягивающих лосинах, спортивных купальниках, ярких гетрах и трико, подчеркивающих все выпуклости и округлости. Самое раздолье для дрочеров. Моралисты были в ярости: какие-то девки машут ногами, крутят задницами, разврат, стыд и срам какой-то! Запретите это немедленно! Глупые жены ревновали своих мужей, мол, мой козел безрогий смотрит по телеку этих дур смазливых (жены поумнее просто брали и занимались, чтобы стать такими же, как в ящике). Дети смотрели и резвились в свое удовольствие (яркие краски, огоньки мигают, музыка заводная, да и сверстников со временем стали показывать). А вот как проводили свободное время солдаты советской армии:

Все сидели у телевизора, по стеночкам — и барбосы со своими бляхами, подкочевавшие на табуретах из более укромных мест. Юра механически елозил тряпочкой и предавался мечтам и предвкушениям… Однако дедсостав сходился с Юрой только в первой части мнения. Загрохотали табуреты, завизжали железные сетки, затопали сапоги. Шумно обменивались мнениями, удивлялись, что духи прибурели и тащатся — не ревность ли вуайериста, который вдруг узнал, что был не одинок? Атмосфера подушнела и напиталась электричеством. — А мы чего тащимся? — с гримасой удивления и отвращения обратился Буслаев к духсоставу. — Не слышу! Марш бегом наводить порядок! — Э, оставь, — поморщился грузин. — Ничего себе — оставь! Они что, в армию пришли телевизор смотреть?! — возмутился Буслаев…

Андрей Ильенков «Солдат Шумякин»
Читайте также:  Как дезинфицировать обувь

Правда, мужики тоже присутствовали в выпусках где-то на заднем плане. Конечно же, популярностью у мужской аудитории ритмика пользовалась не благодаря накачанным парням… ну, вы поняли. Были отдельные энтузиасты, записывавшиеся на занятия в надежде склеить девчонок, но таких долботрясов быстро выгоняли взашей, ибо за нравственностью и межполовыми отношениями тогда следили строго.

Ну, а девушки? А девушки потом все как одна принялись вязать гетры, которые часто носились просто для красоты, у кого имелась возможность — доставали по блату или через фарцовщиков гимнастические купальники, трико и кроссовки, потому что дефицит и в магазине очередь, надевали на лоб повязки и ленточки и занимались до седьмого пота. В кругу тогдашних школьниц и ПТУшниц избежать слова «аэробика» при общении с ними было невозможно. Видеомагнитофоны в те годы стоили бешеных денег, и чтобы не ждать очередного показа по телевизору, приходилось (часто с маленькой помощью мужчин) записывать звук с ящика на катушки и кассеты и тренироваться «на слух».

В апреле 1985 года началась перестройка и новое мышление, всякие возмущенные голоса притихли, и стало совсем хорошо. Естественно, на волне успеха появились и статьи в центральных газетах, и книги с иллюстрированными упражнениями. Неофициально народ все же говорил вместо «ритмическая гимнастика» правильное «аэробика», как и было указано на советской грампластинке. Гимнастические феи успели засветиться в культовом мультфильме «Остров сокровищ», а еще популярные упражнения демонстрирует Черепаха в мультфильме «Клад»; кроме того, тех, кто занимается аэробикой, слегка так потроллили в журнале «Ералаш». Для привлечения детской аудитории в фильме «Малявкин и компания» сняли эпизод с целым классом маленьких девочек и песней. Также реакция старшего поколения на это зрелище хорошо показана в перестроечной трагикомедии «Фонтан». Был снят пропагандистский документальный фильм, где в титрах были указаны фамилии Наташки Ефремовой и Светки Рожновой. Как известно, именно в перестройку в СССР произошел демографический взрыв, чему ритмика вместе с антиалкогольной кампанией явно поспособствовали.

Читайте также:  Обхват лодыжки как измерить

[править] Телепередачи

  • В 1984 году передача дебютировала на экранах с выпуска, который вела известная фигуристка Наталия Линичук.
  • Второй выпуск ритмики провела балерина Лилия Сабитова, по телевидению он демонстрировался с января по март 1985 года.
  • Третий выпуск ритмической гимнастики вела заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Елена Букреева (март — апрель 1985 года).
  • Ведущей четвертого комплекса стала актриса театра и кино Елена Скороходова (май — июнь 1985 года).
  • Пятый выпуск ритмики провели сразу два ведущих — Наталия Линичук и Игорь Бобрин. Выпуск был необычен тем, что упражнения выполняются не только в залах, как в предыдущих комплексах, а на природе (июль — август 1985 года).
  • Ведущей шестого комплекса вновь стала Елена Букреева (октябрь — декабрь 1986 года).
  • Седьмой комплекс вел Игорь Бобрин, занятия проходили как в зале, так и на природе в зимнее время года (январь — март 1987 года).
  • Восьмой выпуск ритмики вела Наталия Ефремова (Корх) — дебют состоялся в мае 1987 года. Присутствуют элементы брейк-данса. Первое появление детей Ефремовой Ильи и Лизы, а также Светланы Рожновой.
  • Девятый выпуск ритмики провела мастер спорта по художественной гимнастике, неповторимая Светлана Рожнова, он называется «На море». Самый знаменитый и годный выпуск. Черноморские пляжи, дельфины, серфингисты, настоящий ди-джей и, конечно же, роскошные девушки в шортах и купальниках. Для съемок выбрали элитный район Сочи Дагомыс. Одноименный оздоровительный комплекс, построенный братским народом Югославии, в те времена принимал, в основном, интуристов, поэтому атмосфера совершенно не советская, а натурально заграничная. Доставляет и качественный саундтрек от группы «Дисплей». Выпуск был найден в 2007 году у жительницы Владивостока методом массовой рассылки спама и флуда в различных форумах и блогах. Один из немногих полезных примеров этих мерзких занятий. А в конце 2013 года украинским поклонникам «Дисплея» удалось получить полную видеозапись из личного архива вдовы Вадима Лащука Елены Барвинской (она же Эллен Крайс).
  • Десятым по счету по ЦТ транслировался выпуск (март — апрель 1989 года). В нём приняли участие сразу четыре ведущие из прошлых выпусков: Наталия Ефремова, Лилия Сабитова, Елена Букреева и Светлана Рожнова. Демонстрируется лунная походка от короля поп-музыки Майкла Джексона. Запомнился хорошим саундтреком: Кайли Миноуг, Рик Эстли, Билли Оушен, Blue System. Среди фанатов известен под названием «Квартира», которая якобы принадлежала Ефремовой. На самом деле, съемки велись в павильоне ВДНХ.
  • Одиннадцатый выпуск (на американский манер) вели Светлана Рожнова и известный киноактер Олег Кныш. Он появился на телеэкранах в мае 1990 года. Апогей раскрепощенности: ведущие и группа поддержки постоянно хихикают и подкалывают друг друга, что еще два года назад было невозможным.
  • Двенадцатый выпуск был проведен на фоне русской природы под синтезаторные аранжировки русских народных песен. Ведущей выпуска была Инна Игнатова (июль — сентябрь 1990 года). На этот раз как-то не удалось, к тому же вместо профессиональных спортсменок сняли каких-то мутных инструкторов Научно-практического центра нетрадиционных методов оздоровления, который занимается пропагандой разного атсрала и прочего антинаучного бреда.
  • Тринадцатый комплекс был американским, ведущая — Джейн Фонда, закадровый перевод на русский язык — Инна Игнатова (июль — август 1991 года). Этот выпуск стал последним.

Выпуски шли утром по воскресеньям и повторялись по будням на Первой программе ЦТ. С 2005 года повторы выпусков из архива Гостелерадиофонда показывались на канале «Ностальгия». Усилиями энтузиастов откопали даже «Квартиру», считавшуюся утраченной безвозвратно. С марта 2018 оригиналы выпусков, даже считавшиеся утерянными 8-й — 12-й, начали появляться на официальном канале ГТРФ . Видимо, ленивых архивариусов все-таки заставили взяться за оцифровку всего, что им раньше было в лом искать. Все желающие вспомнить прошлое приглашаются на Рутрекер и ТыТрубу.

[править] Майндфак от советского ТВ

Неприменным атрибутом в аэробических передачах всегда являлся, непонятно как затесавшийся, мужик в гетрах с окладистыми усами.

Ссылка на основную публикацию
Артем лобов боец биография
Прозвище: Русский Молот Дата рождения: 11.08.1986 Возраст: 33 год Рост: 175.26 см / 5'9" Вес: 66.22 кг / 145 фунтов...
Анорексия в контакте
Девять издателей журнала о моде Vogue в разных странах мира пообещали работать исключительно с моделями «со здоровым внешним видом», надеясь...
Анорексия звезды фото до и после
Большинство звезд гордятся своим внешним видом и тем восхищением, которое вызывают у своих поклонников. Для того, чтобы соответствовать вкусам окружающих,...
Артем лобов бои в ufc
Страна Ireland Место рождения Dublin Дата рождения 11.08.1986 (Возраст: 33) Рост 175.26 см Вес 66.22 кг Клуб SBG Ireland Весовая...
Adblock detector